人蔡依林晚上9半睡引潮,很多友跟。光罩矽利康重表示,晚睡、睡不好重大不利,易造成瘦素下降、素上升,致食望大增肥胖,美容一也不假;食安家恩也指出,研究,每天睡眠7到9小的人相比,睡不到4小的人,增加73%的肥胖率。
45的蔡依林日前透露,自己在都9半睡,起初是因美回台要差,晚9半睡,不料隔天起床照子,被自己到,「我超漂亮的!」她定延好。
光罩矽利康 重在粉「 陪日」指出,蔡依林的早早睡引潮,巨星魅力真的比日叨叨念念,更有立竿影之效,睡不好,真的什都不好,皮不好,容易胖。
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