始：
1.不欲，保持身的平衡
2.吃有食品，通和食增加性能力
3.不迷信一夜次，得合自己的就是最好的
4.每次性都我以忘
5.持有情才有性
6.比保守，持性和婚姻在一起
7.只一人，系中快，而不是依靠繁地更伴的新得快
8.完善心的盈，而不是一味抱怨人有自己快
9.性瑜伽，重身性能的
10.持健康的性，不易有身健康的性方式
照上面的特征，每“是”的都得一分。
果：
6~10分，性活分子。
3~5分，性活意醒分子，有一些意，需要努力。
0~2分，性活盲，最好加性活意的培和，以免生美疲或能。
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