1.防癌症
菜含有富的生素C，可防止硝酸和硝酸在消化道中成致癌物硝胺，可防胃癌和食管癌。
2.促胃蠕
菜含有大量的粗，食用後可增大蠕，促排泄，而增新代，有助於防治高血、冠心病、肥胖症、糖尿病、癌及痔等。
3.解夜盲症
助勃 催情春 春 持久液 增大 增大丸 助勃延 治痿早
情 二次育 延性交
菜含有富的胡素，因胡素生素A原，所以是治乾眼病、夜盲症的良好食物。
4.抗凝血
菜所含的菜酸，是有效的止血成分，能短出血及凝血。
5.降血
菜含有乙酰，谷甾醇和季胺化合物，不可以降低血液及肝固醇和甘油三酯的含量，而且有降血的作用。
菜的值
1.菜的值很高，菜含蛋白相高，含量高。
2.所含粗、胡素和生素B族、C等也多人所需的物。
菜的
蔬菜市上有菜。一是尖，即花菜，色淡，片小而薄，味，粳性;另一是，即板菜，色，片大而厚。味淡。市以棵生的好。棵的量差，的不要嫌，的香味更，味更好。
菜的存
洗、切好後再放入冷室，硬之後，再用保袋包裹保存，可以在冷室存放近一年的。
日本藤素 威 viagra 威viagra 必利吉 犀利士 cialis 犀利士cialis 效犀利士
犀利士 威 Leviatra 威Leviatra 必利 德必邦 德黑 美黑金 日本艾可
菜要摘好去掉老根，洗乾後，用水焯一下，待色得碧後出，乾水分，按每的食量分成小包，放入冷室。吃取。
菜的食用方法
菜吃法亦多,素烹皆餐桌。如清炒、煮、拌、包子、作春及豆腐丸子等，都使人感到清香可口，味特。好不要加蒜、姜、料酒味，以免破菜本身的清香味。
文章定位：
