最近天越越暖和了，所以上床睡的候，就不用像冬天那必穿上厚子保暖。可是，拉娘反映：拉持睡的候一定要穿上子，地，跟她睡在一起的爸爸上床也得穿子，不然光著丫子上床，拉感那很、很、很……。（拉一直得人的很，尤其是拉娘把指、拉看她的丫子的候，拉就得尖大叫）
然拉爹娘不可能因拉嫌就穿上子睡，因此子之常因「要不要穿子上床」件事而生，甚至拉因爹娘不穿子睡而一直哭到睡著。所以拉娘烈疑，拉有迫症！！跟她有癖的阿一……。
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一提到迫症，大家都想到怕、不洗手、不重做某件事。其迫症是一痛苦指很高的精神官能症，特徵是患者海中不地出迫重性的想法、影像或，例如：害怕被染、心罹患疾病、害怕被攻害、反覆出不合理的性面、心反道德或神明、心物品有排列整……等等，的「迫思考」念始在海中、之不去，患者得焦不安。
所以了消弭些「迫思考」所的困，患者不地行「迫行」，例如：不清或清洗、查、算、重一些式、要求特定的排序或整理、不囤或集某些西。如果有治，患者很容易因不堪折磨而生，甚至萌生死意，出自的念。
於大多的人，你我多多少少都有一些微的「迫象」，而的象是的，事人不得痛苦，也不影到正常的工作和生活，所以不需要求治。可是，有些人的迫症出的次非常繁、事人法控制的、常人生沮的感，而且些法控制的重念及行，已重地影到他的、生活、工作、人和社交的候，的就需要求助的治。
目前床上「物治」font size="3">和「知行治」是治迫症最有效的方式。「知行治」主要是要改善患者的想法，透心理的助，患者暴露在迫症的焦之中，不去做任何反（此即「暴露不反法」），久而久之，重的「迫行」就逐改善。
例如：患者摸到票就要快去洗手，如果不洗手的，感全身不，法其他工作。因此在行「知行治」，就要求患者摸票，但不准去洗手。此，摸了票法洗手，患者的焦程度升高，但是的焦在半小逐消退。所以患者可以到一件事：就算他不洗手，也不生不良的後果，如此一可以去除患者藉著洗手少焦的。言之，即是削「迫行」的增反。
另外一方式是「中思考法」，先患者放，放任中充了迫意念，但去抗，也就是，不必急於去止些意念。等到中的迫意念度到，心理就突然大喊：「停止！」，患者就得止些思考。些程序可以透一些反向或痛苦的刺激增，例如：心理大喊停止，就用橡皮筋一下自己的手腕或是捏一下自己的手臂。反覆次，到最後，患者就如何自己停止些令人不的「迫思考」。
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回本文主，父母孩子疑似有迫行的候怎？
然一始必先孩子的行是「迫象」？「迫行」？或「迫症」？三者之有程度重的差。除非由估立，要不然，不要易孩子上「迫症」的。
倘若孩子的「迫行」已重干到他的生活作息、或情，例如：洗澡2-3小、每次上完所擦屁股，至少要擦上100次才得乾、作的候，光是一符的使用就要回回修改十次、出前光是查手帕、生和包，就要百般、重查好小……等等。如果孩子陷入一效率且令人沮的重想法行中，一直法它，那，的影孩子的展。所以孩子若出如此的「迫行」或「迫症」，家及早著孩子求助的估治。
和大人一，孩子比常的迫症「怕」，或是害怕特定的「染源」，例如：血液或是一些看起稠、黏黏、的西，些西他得心、焦、身不舒服。而更深的意涵是，他害怕些西可能害他或是家人，他和家人生病、受、死亡或是招致可怕的等等。
所以他出重洗手或是避免接可能的「染源」，抑或是透一些式化的行低焦不安的感、企化解或逃避的生。倘若的「迫行」得不到足，孩子就用吵、哭泣表心中的焦和痛苦。
候父母去解孩子什而哭？是什孩子「○○○」跟「」在一起？孩子因什而焦不安？那些他焦害怕的西是什？
父母可以直接孩子：如果不做的，怎？（如果不穿子睡怎？、如果不洗澡怎？）他如何知道已了？（怎知道穿了子，就不了呢？、你怎知道怎才算把身洗乾呢？）用探的方式，解孩子的知世界是如何看待些「如果有完成得非常不舒服」的事？
有候孩子表挫折或是焦情，父母意耐心地、包容安慰，孩子感受到被接、被心、被理解，的支持力量孩子是很重要的。如果父母能整孩子的互方式，不要分格要求孩子，或是自己「要求完美、重」的行行加在孩子身上，也孩子的一些力和焦就可以得到解，甚至一些「迫行」也可以得到移。
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迫症是一痛苦指高的精神官能症，「迫思考」的念出，患者的大好像不受控制般地不停，法控制的重念，只能透不洗手、不重同的作，心中的焦痛苦。
根患者的描述，感是一「」的感，患者就像「上的」一，患者明明知道某些行不合理，可是那「感不太」以及「的感」一直在困著患者。
「其我心有很多的扎，不像表面上的平」，「以被人理解的痛苦」以及「有生活品的生活」是一度奈、助扎的程。尤其旁人迫症的解、指、不解或是的眼光，不但增添患者更多的力困，也增加了患者的挫感助感。
迫症是一需要期抗的疾病，患者必接受生病的事、跟迫症共的、能了解迫症是如何控制人的思考和行，且意求有效的治。而家人及遭人群的理解、接、包容、心、鼓助，更是患者不可或缺的支持力量。
期盼本文能增加您迫症的理解，您的家人或朋友罹患了迫症，用您的心、耐心、心、信心心，陪伴他迫症、走出生命的幽谷。
©2011.04.26 Ruru～心理系列之1：迫症
延伸：Ruru@海豚～我的桶情
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