俗话说“冬季进膏方，来年顺当当”，又到了一年中进补膏方的大好时节。膏方一般是将中药加水反复煎煮，去渣浓缩后，加入适量蜂蜜或红糖或阿胶等制成的半液体剂型，其特点是体积小、含量高、服用方便、口味甜美，一般多用于慢性病虚弱患者，有利于较长时间用药。
服用膏方前为何要服“开路药”？这是因为服用膏方要取得好的效果，能充分消化吸收是关键。有些人脾胃运化功能较差，经常感觉胸胁痞闷、没有食欲、舌苔厚腻等，此时若强行服用膏方，不但会影响膏方的消化吸收，还会加重脾胃负担。
“开路药”的另一作用是通过试探性的调补，观察服药后的反应，以便医生下一步开出最合适对路的膏方。“开路药”一般要提前2-3周开始服用，以汤剂效果最佳，也可在医生的指导下服用一些中成药，如藿香正气片、香砂六君丸、参苓白术片、健脾丸等。当然，对于脾胃功能正常的人，不必强调服用“开路药”，可以直接服用膏方，做到及时进补。
於大部分北方地，供暖季，室空特乾燥。 很多人早上起床往往感到口乾舌燥、嗓子疼，或是身上燥，皮乾燥，甚至眼睛也乾。
用富含果糖的蜂蜜加水，成一杯淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，嗓子得舒服多。 耳羹中富含耳多糖，是很好的水料。
生素A不足也是乾燥原因。 生素A存在於肝、、高脂肪海、蛋和奶油中。 植物性食物中的胡素也能在人中化成生素A，不只有橙色和深色的蔬菜才含有富的胡素，比如胡、南瓜、心甘薯，以及菠菜、芥、甘薯等。
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乾燥是由於食不造成的，吃辛辣、、乾燥的食物多，增加了水分消耗。 多入血管之後，升高血液的透，引起血上升，中的水少，自然就引起乾燥。 身要走大量的水，人更乾燥。 辣椒也使出汗增加。
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