芒雨量增多，升高，空非常潮，天常。 其生的食方案如下。
1、藕蛋羹 藕500克，蛋2，油少，等味品量。
作方法：蛋打入碗，藕榨成汁，蛋液混合，加入少油、等料味品，最後盛有藕蛋汁的碗放在蒸上，武火蒸10分即可。
助勃 催情春 春 持久液 增大 增大丸 助勃延 治痿早
情 二次育 延性交
宜人群：用於渴、五心、血妄行、瘀血不散、後血者。 藕味甘、性寒，心、脾、胃、肺、。 其主要成分含蛋白、糖、磷、、生素B1、生素B2、生素C。 夏季食用既可消暑、胃、五，又可益血生肌，久服可延年。 配蛋有滋血、健脾生肌的功效。
2、百合藕羹 百合100克，藕500克，蜂蜜量。
作方法：藕洗的百合放入加水同煮至熟，加入量的蜂蜜既可。
宜人群：用於慢性管炎、肺咳嗽、病咳血、及病後期未之悸、失眠多、神智恍惚者，可用於水者。
禁忌：百合可止咳平喘，但因其性寒，寒咳嗽者忌食之。 另外，百合寒之品，脾便溏者慎食用。
百合味甘，性微寒，心、肺，藕同食，有肺止咳、清心安神功。
3、青 青1，草果5，小豆200克，、姜、等味品量。
作方法：洗净，去，然後草果、小豆、姜、、等放入腹，再放入，加水煮至熟，即可。
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宜人群：用於水腹、小便不利、小、者。
禁忌：尿多者忌食。
青味甘，性，脾、胃、肺、。 其主要成分含有蛋白、脂肪、、磷、、糖、B族生素。 青可滋液，又可利水消。 草果姜科植物草果的乾燥成熟果，其味辛，性，脾、胃。 草果具有芳香化之功，配小豆利水消。 故本品具好的利水消之功效。 小豆可解毒排，用於毒痈，如痄腮、乳痈、丹毒等。 另外，草果用於寒偏盛之疾最宜。
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