中毒"指1-3 明有少量毒素，多喝水、多出汗、，算"得起"。
"中毒"指4-7 明有多毒素，可跟我的家一起排毒，恢通透色。
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"中毒"指8-10 明毒素太多，於"不起"的骨灰，排毒同需要生意。
喝果汁、菜汁，是自然的人"清"，它入人消化系后，使血液呈性，有助於一些毒素溶解排出外。 像葡萄、果、胡、草莓等，都可以到良好的效果。
常吃海，海里的能促的放射性物同大小便排出人，有很好的抗癌作用。
常喝豆，豆能排毒，可清解毒祛火，在中中，豆是一味常常用解多食物或物中毒的中。
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再就是常喝血，不可以排除毒素，有美容的作用。
黑木耳和菌植物也非常好，黑木耳是"素中之"，所含的一植物，有的吸附力，在人中可把留在消化系的灰、吸附集中起排出外。
