冬天手是冰冰的原因，"冬寒所主"是其外部因素。
寒邪，易人。 若冬日疏於保暖，受寒太，就及我的，不足就法煦和推人血行，致身末端的四肢缺乏血的，手冰。tadarise tadarise-5 tadarise5mg tadarise20mg Supertadarise
寒性凝，易凝血津液。 若冬天被寒入侵，我流的血津液也被不同程度地""，最常的便是四肢末梢，也是高的部位。
但是同天寒冷，有的人穿得不多手仍的、有的人稍微搓搓手活一下很快就暖起，而有的人怎也"暖"不起，被丫半夜是的，白天打字、用手，都感手指被僵，痛苦不堪，所以能不伸出手就不伸。
可，人的身部因素，才是致情的主要原因。出手是冰，怎捂也捂不暖的情，通常身部有。
■ 不而冷
的作用、血的濡作用我手足暖作保障，而"不"就是指弱和血不足，若失去和血的和濡，就出手冰冷，即"不冷"。
以下3人特容易出「不」的情。
弱：具有煦和推的功能，弱就法煦和推人血行，特是身末端的四肢缺乏血的，期於室且活少的人群，更容易出手足不的情。
血不足：血不足不能濡四肢，也出手冰冷。 女性期累、月量多、生出血多等等都致血，血不足，以生和，同引起手足不而冷。
脾胃弱：脾胃後天之本、血化生之源，期脾胃弱的人消化吸收差，出和血的化生不足，而致手足不。 情直接或滋多是不去的，哪怕吸收了也是一性有效，脾胃弱者更重要的是脾胃。
■ 不通冷
要想保持人暖，就要同足件：能量充足、道路通。 如果人的血旺盛，但是流通不，血不能利流通至四肢，也出手冰冷，即"不通冷"。
以下2人特容易出「不通」的情：
：人的血行至全身需要藉助的推，如果不，即使不也因在，不能通周身乃至四肢，出手，"，不能於四末"使之。 所以那些平心情不，肝的人也容易有四肢冰冷的情出。
瘀血阻：行血的瘀阻，人的血法抵四肢，手的度下降。 尤其是老年人，全身血管硬化，容易堵塞成瘀，血液行不，成其手冰冷的主要原因。
■ 充天然的，以生
首先，要主吸收大自然的，多早晨的太，尤其是人聚集的背部和，充天然的。
其次，冬天建不要不，找些合冬天的方式，室打球、外爬山、舞等都是可以的，以生，促血圈，身心。
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■ 注意保暖，呵脾胃
在南，一周春夏秋冬很常，甚至一天也可以四季的化，故要注意及添衣保暖，出常一件秋冬外套。
在寒冷的冬日早晨，我推慢慢喝一杯水，呵脾胃。 也是一脾胃的小方法。 容易手冰的朋友，量不要在冬天一大杯水咕咚下肚，是最容易直接脾胃的。
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