【者李叔霖/台北】很多女性吃麻油身,街巷尾也都有麻油店家!中康涵菁表示,麻油含不和脂肪酸,人前列腺素,有助於促子收,食用後可望加速排除血,甚至女坐月子的候,能助排除後露,但建期不要吃比好。
康指出,倘若麻油料理程中,黑麻油加上老煸炒,再加入米酒味,酒精本身就能血管、促血液循等,加上老本身辛性,以及爆炒後性的黑麻油,整道料理得十分燥,而且大幅提升活血作用!通常燥的麻油比合冷底的人。
康涵菁指出,患有子膜位、巧克力囊、子肌瘤等科病,以及、平血量比大,食用麻油可能因子加速收,以致大量出血甚至血崩!期,子及骨盆更於度充血脆弱,恐致炎反更重,甚至造成排血增或痛加,因此,建期不要自行食用。
很多女性可能,月到底能吃什?食量清淡,建取蛋白,比如肉、肉,煮熟的花椰菜、番茄、海,也建多取利的食物,像是冬瓜、豆、豆、薏仁等,含有高抗氧化物的莓、桃、葡萄,具有富花青素,有助於人消炎止痛,加上於高水果,能舒血多致的血及,但切些水果在白天食用比好。【台新生】2024/03/25
:麻油又香又美味,很多女性都一味。(者李叔霖)
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