人是大自然的一部分，在人何累多力，或生活得不健康甚至致身心生病？大多是有自然的果，例如熬夜、超工作、人染或吃多人工添加物等等。
不只是物上，心上亦是如此。不知曾何，「正能量」藉著人心愈愈脆弱而迅速大，一些「」散布世界各，救被黑暗吞噬的心。乍看之下，的是好的。
不，正能量就像提神料一，的一些，的可以令人振精神；但若度用，同身。一如光固然暖，但植物刻刻太，也被死，因此需要黑夜、和一下。
但就我所所，「正能量」已在社於，甚至有的人不允人表出一「面情」，劈就指是方是散「能量」的人，好奇怪呀！人本就有七情六欲，有喜怒哀，只要人笑不要人哭和生，是一非常的心理行。
就像教育「男孩子不能哭」，也是很莫名其妙，男生哭又如何？男生也是人呀！重是男生女生都不能光哭不思考不做事，哭完之後都得想法解或有力量振作下去。
有家指出，「面想法不因『正向思考』而消失」，一昧的要人正向思考，那人不真正快，甚至心理也不比好，因此有一名叫作「毒性正能量」（Toxic Positivity），的就是度求正能量，而使人不敢表心的痛苦扎，反倒人更更受。
度正向是一病，造就一些情勒索，心「面情是有害的、是不存在的」，是十分知且不尊重人的偏。但他自己才是正的，甚至得自己充人性的光，有面情或向思考的人沉於黑暗，致人要嘛掩或忽略自己的感受，不然就是像岸一，用「正能量」把「真」的人逼死逼（新：作文被批不正能量 中小生跳家要真相 ）。
有句：「人生下就哭，笑是後才的。」其面想法本就是人的求生本能，是了保自己避危或是最糟糕的果先有心理（〈面也可以很！最怕的是「消」的度〉）。
然，一直面下去也不是法，所以需要正面思考，能到正平衡才是最完善的，而不是一直正向或向。（延伸：〈我需要的不是「正向」思考，而是「反向」思考〉）
假正向和真正向的差在於，前者一味正向思考，但缺乏同理亦否定他人的面情（言之就是把人作人）；後者是接他人的面情，理解陪伴中予方正向力量，而不是只用嘴巴「你要努力」、「你要」、「你不那（面的）想」。
至今，仍有很多人把「正能量」作心，但忘了「是三分毒」，用不慎可是身致命的。可是社上有太多「半路郎中」、「蒙古大夫」人，迫吃，以是助人反倒害了人。
我是一崇尚自然的人，身心，「好好生活」才是真正的根本解方。我心不心、了，不是抑制著叫自己要心不要，甚至忽略心的感受，自己也人「事，我很好」，而是找正的方法宣或是引自己向，和治水一，「堵住」法解，要疏通引才行，否不了多久，就爆出成了大洪水，一不可收拾。
料引用：
https://reading.udn.com/read/story/122749/7298351
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