近期在偶像「私 婚できないんじゃなくて、しないんです」（：我不是法婚，而是不婚）日本藤素心得中，演未婚美女的日本知名女演中谷美，今年40仍日女主角位子，良好的和肌引各界注，日本美容作家木高子特研究了她家的保日本藤素吃法秘，透少吃糖、按摩手指等4方法，保持不老美貌！中谷美平可能少糖份的取，尤其是不吃砂糖，中谷美本人曾在目中表示，自己已超五年以上有吃甜。如果如何都想吃甜食，以果、芽糖醇、赤醇等japan tengsu代糖成的心代替。有就按摩指尖，指甲（色位置），使用另一手的拇指和食指著按摩，拇指到小指，以稍微感到疼痛的力道揉捏10秒。
由於指甲是神密集的位置，刺激部位可因力等原因而紊的自律神回到平衡，有助於免疫力恢正常，改善各疾病不，一天2~3回即可。日本藤素功效
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