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英九女婿就是男模Allen Tsai


2013-03-12 16:55:28  

  

 

                

                 

 

中社台北3月12日/英九昨天晚女唯中已和交往多年的同蔡沛然婚,有媒道英文名字Allen Tsai的蔡沛然曾男模,府方今天位Allen Tsai就是唯中的新婚夫婿。 

  中新道,在媒道多日後,“府”於在11晚,英九女唯中已在去年,在和交往多年的哈佛大同蔡沛然婚,婚後人定居香港。媒後,位蔡沛然可能是和唯中同年,身高188公分,曾男模特的Allen Tsai,府方也他就是唯中的新婚夫婿,“府”言人李佳霏,“今天部份媒刊出Allen Tsai是不是就是蔡沛然部份,府方今天的就是蔡沛然先生。他以前在哈佛之後,曾短到外商金融任,之後曾在模特界有展,在又回到香港外商金融任......。” 

  英九上午到三“家教育研究院”出席中念植活,是有女的婚事表示意。唯中婚後和夫婿定居香港,安十分敏感,了解,由於唯中在美的候,就只有低度的安,在香港定居後,料安方式也不有太大的改。 

 肌肉男星大名 

「人」正夯

亨新中心(源:人健康)2013-03-13  14:00

周杰演美的克斯伊凡斯都是健身肌肉的男明星之一。(片/取材自周杰、「thetopthings」站)

「人」指的是男性胯部下腹肌之形成的肌肉,因其形似於人下部略收的子,因此被人。近年,圈中可看到不少女星靠「事」搏版面,而男星出靠「人」吸睛的方式。

在健身、大肌的男人,最早的耕宏到近期的克、周杰都是代表人物,周杰在其新中更大六腹肌性感人,尺度大,也不少女歌迷大眼福;另外像彭于晏前子了影「翻吧!阿信」苦肌肉,子又再度新肌3月,脂肪只剩3%。

而在香港的男人中,身材首屈一指的歌手郭富城,在演唱上的身秀大展肌肉加上精湛舞技都人印象深刻,另外有像古天、霆也都是身材姣好,有六肌人的男明星。

至於外男明星,最有印象的大概有「玩命」中的迪索(Vin Diesel)、「美」克斯伊凡斯(Chris Evans)、「幕光之城」的泰勒洛那(Taylor Lautner)都是健身的肌肉男。

其中克斯伊凡斯更有公布健身菜,表示他一周有5天上健身房,腹部人的使用往身斜、向仰起坐等方式,就能到核心肌群。 

夯!人 

健身雕塑5招

 

英九女婿蔡沛然(Allen Tsai)曾是名模,有188公分高挑身材、腹肌(人)宛如斧,煞所有男性,更女性之倒。大的男性要甩肥肚腩,健身教分享可以在家「下腹反向」「身」作,或是在健身房使用器材,局部雕塑出完美腹。

 英九女婿蔡沛然曾是名模,有漂亮的腹肌,又人。

人因形似於人下腹部收的型,指的是胯下下腹肌之形成的一,英文作mermaid line。要如何才能雕塑出性感的人,健身房私人教智表示,在家,可在地板上平的子,「下腹反向」「身」作,方便快速。

若有到健身房,可以使用腹部、仰架、腰部旋等,上腹、下腹、腹、腰部4肌群,每天45分,了肌肉休息,每隔48小1次,1周以3次宜。

下腹反向

以下腹部肌群目的。首先平躺在子上,手平於地,背地面,肚子吸收起,往上抬,骨量往上碰到胸椎,屁股跟著抬起算1下,1做12~15下,休息30秒,做3。


下腹反向(影/志文)

 下腹反向(影/志文)


以腹外斜肌目的。首先躺在子上,右手臂起身,肩膀、臀部、尖呈一直,肚子收,腰部下沉,保持呼吸再往上,感到腹肌收用力,下沉抬起作算1下,1做12~15下,休息30秒,做3後再做。


身(影/志文)

 身(影/志文)

腹部
用器材,以上腹部4肌肉目的。使用,背靠躺椅,踩、肚子收、手握把手,先深吸,吐向前起身,吸慢慢躺平,回2秒算1下,1做12~15下,休息30秒,做3,住身切勿晃。


腹部(影/志文)

 腹部(影/志文)

仰架

用器材,以骨到下腹的肌群目的。使用,上半身保持正直,挺胸、肚子收用力,自然垂放,用力吐,向上腹,再慢慢放下,回2秒算1下,1做12~15下,休息30秒,做3,住身切勿晃。


仰架(影/志文)

仰架(影/志文)

腰部旋
用器材,以腹外斜肌目的。坐上器材後,上半身保持正直不,用腰肌肉,先往右60度,再回正,回2秒算1下,1做12~15下,休息30秒,做3後再做,住身切勿晃。

腰部旋(影/志文)

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老娘最近怎一直看到《人》三字?

原是的女婿身材很好,腹部肌肉的一露,一大堆女人流口水。

尤其他以前留的候比年的木村拓哉更。人家高富,是引起嫉,於是路上有酸民就那不是《人》而是'Love handle'。

老娘去查了一下,

原'Love handle'
的意思是:

  1.  love handles
     =muffin top  
     (muffin是的意思)
   
  2.  love handles的意思

a) 中文是『腰的肉』
     喻『之把手』
b) 腰部上的『游泳圈』(台)
     喻 『的含兜』(台)

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DONNA SUMMER-HOT STUFF live 1979

令人心跳 有超多的《人》,大家自己去看,若是流鼻血,老娘恕不喔!

法橄球年度全裸年

http://www.nownews.com/2012/08/08/11623-2842734.htm

http://n.yam.com/gamme/otaku/20130210/20130211214064.html

 

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慕松
啊~
那是他家的事~
何有那多人在意呢?~
想就叫八八你嘛~
今年的葡萄真酸咧~
下好之心佩服至~
北北才不追根究底查字典咧~
我家前雪乾啦~
辛之分享~
午安~
精神愉快~
^_^
2013-03-14 13:46:35
版主回
小妹就是好奇心重嘛!
2013-03-14 13:58:35
(悄悄)
2013-03-14 14:10:18
(悄悄)
2013-03-15 13:23:10
(悄悄)
2013-03-17 00:38:57
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