苦口婆心

5的鼓 1站台

【香港】
1.足部，予充分的休息
2.解，以冷敷控制炎、

痛及乾燥
3.浸泡水溶液
4.在患部
5.治指部位
6.去除死皮
7.二至三天清除一次指甲垢
8.使用抗菌乳霜或乳液

可抵抗
9.的鞋子
10.常鞋
11.保持鞋子的乾爽
12.常子
13.在趾撒些爽身粉
14.在鞋撒些爽足粉
15.勿赤走在公共所

【臭】
1.常洗
2.在上使用爽身粉
3.使用止汗
4.常更子
5.穿通的鞋子
6.睡前以酒精擦拭部，再撒些除臭粉，

然後用塑袋套，以流汗，次日清洗部，

再予以擦乾，如此一，

接著再每一至次
7.常泡
8.以茶包煮水，再用浸入二十至三十分，

擦乾後撒爽身粉，可防止臭
9.也可以粗溶於水泡水
10.醋酸、重碳酸及醋溶於水泡，

都有除臭的作用
11.冷交替的泡，有助少流汗，

防止臭