【合者文、林思宇／】
中高危群包括高血、糖尿病、心病、高血脂、凝血常、肥胖、抽菸、酒量、缺乏、高固醇食等。
部分年人常熬夜或力大，也成中高危群。
示，55後，每增加10，中生率倍增。65以前，男性中病人多，但女性在65以後，中生率始增加。有家族史者，如父母、祖父母或兄弟姊妹有中病史者，中率高。去曾有中或心肌梗塞病史者，容易再次中；中患者有三成可能在5年。
台中秘威宏，防中，40以上成年人每3年要健康查，65以上老人每年健康查；高血、糖尿病等要遵照咐服、，不可以停或增用量。
台中副秘建，律，最好是每周3次，每次超30分，心跳速要到每分130下；食控制方面，要控制量，少油炸、油煎食物，可多用清蒸、水煮、拌等方式，同不要熬夜、抽菸和酒量。
台北神中心科主任胡，防中，不能太累，最好能「生活」，每天睡足7、8小，度，才能持健康。
／合提供
【2013/12/21 合】
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