在去一二白的候，我的祖依靠各充度日，著物生活水的提升，人在食上有了更多的，食被逐，野菜也得人津，可你知道？ 那些看似不起眼的各野菜，其都有突，在於某病症有佳地理功效，下面就大家介。
蒲公英
蒲公英的是一味良，具有清解毒、消利尿、身等功效，於咽喉痛、感冒、各炎症都有理功效，它能激身的免疫力，到利保肝的作用。
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春怎吃
蒲公英都是食用方式多多，可以焯水後拌，或清炒、皆可; 可以晾乾后泡茶用。
香椿
香椿是木香椿出的嫩，有郁的香味，含有蛋白、生素、胡素、微量元素、磷、等多物; 它具有解衰老、滋、健脾胃、增加食、解炎等多功效。
香椿可以拌食用，或者配蛋同炒，或大蒜一起碎加入各味后拌面，都各具味。
柳
柳是柳抽出的子，在中看它味苦性寒，具有清解毒、利尿止痛等作用，於支管炎、尿道炎、膀胱炎等各炎症都有理功效。
柳的吃法也多多，可以取嫩芽焯水后拌或清炒，可以柳晾乾后，泡水用。
水芹
水芹是生在水等潮地方的野菜，它根中空，子呈三角形，含有酮、硒和膳食等物，具有健脾和胃、利尿止血等功效，有突出的降效果，是一的保健蔬菜。 水芹常的吃法就是清炒或拌，可以切碎和包子或包子。
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因其片肥厚，若，因而得名，它被「菜」，可它的成分和生功效十分突出。 它含有生素、胡素、果酸、葡萄糖、脂肪酸等物，能有效地降低血液中固醇含量，提高血管壁性，防心血管疾病。 生吃、烹食皆可，拌、清蒸、清炒、或做都很美味。
些常的野菜，可能已我的餐桌上消失了，但不意味著它的、口感色，它的些生功效和用值同值得我品。
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