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台英老 英文班 高雄 ▲有研究示，吃配，容易取更多量。（／志／示意）
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托福考多久 全民英初字 word 不少人喜各肥方法，常了如何控制重而，但不管用多少瘦身方式，有候是控制不了自己那吃的嘴。外有一研究指出，如果在吃西分心，例如看吃的，法到自己咀嚼食物的音，容易你吃更多量，研究「咀嚼效」。
研究艾德（Ryan Elder）表示，吃常配的人容
英文 嘉英家教 推易吃更多食物，其不是因不心，而是因看的分心行，你法察自嘴的咀嚼。另一外研究茉（Gina Mohr）也音於食程的重要性。
位研究「咀嚼效」，艾德，看吃的，每多吃一口，然看似不多，但久累下，多取的量是相可，因此研究建，想肥的民再下次吃，得聆自己咀嚼的音。
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