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警界金 新北扛霸子胡木源PK之
(者秀新北)新北市政府警察局年度的「幼安全意比」已向第7年，了新北市民更解家庭暴力防治的重要性，新北市政府警察局幼警察搭下超夯廷潮，新北地方察署主任察官洪三、主任察官媛、新北市政府家庭暴力暨性侵害防治中心主任芝、新北市政府警察局公室主任保、幼蔡淑琳、副良良及分安，共同演出防治家暴微影《延禧虐》一，邀人黑面指，在典行影首映，此外，也邀路人「」之到，新北警界扛霸子胡局木源行PK直播。
今年除了微影比及民小海比外，更有以往新增文化相合的意法比，微影目金作品「公主(王子)成」，由俐平、梁嘉芸及陶念祖等3人共同作而成，「公主(王子)成」不只是微影而已，也是一款RPG，作人俐平看影片就像卡通一最能引起小孩的注意，另以玩方式教育孩童辨是非、宣幼安全是最易懂的方法。
在小海比目，低年及高年金得者，分就海山小的又慈，及新埔小的王臻，而今年中年金得者是就自小的胡著霆，去年第6小海中年金得主胡著妍，不是姐弟而且是胎，姐弟同幼安全行正面思考作。
另意法比目，由就松山高中的高珈同下金及1元券，自的幼安全「幼警察真害 疼惜弱 造有美社 馨送暖壹起」是她幼工作的知。
警察局胡木源表示「幼安全」是前警政重工作，今年更出心裁由新北地方察署及家庭暴力暨性侵害防治中心，合本局公室、幼合力演出微影《延禧虐》，家庭暴力防治工作具危性及性，合政府各位的合作，以阻暴力循。(自立晚2018/12/12)
:新北扛霸子胡局PK剽悍霸「」之(秀)
站著就能瘦？美研究：4年甩10公斤金A
【早安健康／曾大容】拜路所，代人只要坐在前滑鼠，食衣住行等生活的一切大小事，都可以一指搞定。但的生活方式，使得我坐著的越越多，而不有研究判明，坐著容易肥胖，有使得罹患癌症、心疾病、糖尿病、症等增加，是非常重的。
原只要站著就能瘦？
根美梅院投稿在《洲心防期刊》（European Journal of Preventive Cardiology）上的研究果，比起坐著不，每站著1分，消耗的量增加了0.15卡！
篇研究中可以了解到，65公斤的成人，在一天站著工作6小，可以多消耗54卡的量，相於走路16分的量。如果就持站立工作的，生活和食也不特改的，一年下可以瘦2.5公斤，四年就可以瘦到10公斤！
主此次研究的培希尼斯表示，在次研究中可以，跟坐著的人比起，站著的人不一直持同姿，多少有小幅的作、垃圾、位置和姿等。人了持站著的作，整腿部、肚子、臀部、背部的肌肉都到，而保持身的年。
日本民的站立生法
中示，日本成人每日久坐的已超7，是世界上每天坐最久的民族。
而近年也有多份研究指出，每天久坐超11小者，死亡比坐在0～4小者高出40%。此外，高者罹患糖尿病、硬化及高血脂患者生血栓的率，都因久坐而大幅增加，一不小心就有可能致猝死。
日本石川民平均命多2，秘下一就告您！
商品英文生日送推根日本厚生省的查，石川平均命比人多2，原因之一可能是石川市政府也同站立的好，因此始在地推「站立301」，意即每坐30分，就站起活全身肌肉至少1分以上。不但可以有效解下半身的血液循留，更能避免血栓形成、定血糖代能力，高者不容易罹患慢性病。
你也可以做得到，每天多站一的小秘
近年，外有多企了促工的健康，而始打造站著的公境，不很可惜的，我有始接受此一念，而且每天站六小以上，多人，是很跨去的，因此日本健康站提供了的方法，我始慢慢站著所的好。
- 在打、整理面料、看等作站立
- 搭乘大交通多位、不坐下。
- 少使用路通，多出直接和方面聊天
- 坐著工作一小，就起走走、做做的
- 走路出吃，、要走10?20分的店家。
- 不搭梯或手扶梯，都走梯。
- 在外喝咖啡等料，有站位的店家。
【延伸】
- 站著就能瘦！每天3分找回大腿
- 抖3分=健走20分效果！坐著就能血管柔
- 久坐太心，1小竟增14％！每天15分心救命
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