乳癌的，真的只跟基因情有？今年2025年3月一篇揭在《Science》巨子期刊自美康乃大的研究，我平常餐桌上的脂肪酸──特是Omega-6麻油酸（Linoleic Acid, LA），乳癌的在影。
什是三性乳癌（TNBC）？
食物的力美申明，是一出格性的乳癌型，由於胞不表雌激素受（ER）、素受（PR）及 HER2卵白，因此缺少靶治方式，率高，治常有限。研究示，三性乳癌的mTORC1 息高度活化，是增癌胞生的焦路。
跟你吃的油脂有？
功能美指出，研究，平常取的Omega-6麻油酸（如大豆沙拉油、玉米油、葵花籽油、葡萄籽油中，所含高比例），竟能被三性乳癌胞（TNBC）癌胞直接「感知」「哄」。 博尚堂
色是卵白FABP5（脂肪酸系蛋白5），它像是一送者，把Omega-6麻油酸送TNBC胞，直接 mTORC1，增瘤快速！
此研究的值，是合「胞＋物＋人」三段的，首次明白指出食中多的Omega6，不再只是能量脂肪多余的、和引慢性炎「接影」，而是 #直接打瘤的展，造成癌胞快速展！
其，免疫系也被油脂所影！
功能美分享，另外一篇2025年登於《Immunity》的研究指出，TNBC三性瘤放一脂肪酸叫做花生四烯酸AA（Arachidonic acid, AA）「重新程」免疫胞，使些免疫胞不但不攻瘤，反而助瘤回避治。而花生四烯酸AA_就是Omega6麻油酸後代的物，物脂肪中也有高量的花生四烯酸。示意量取Omega-6麻油酸，不但加速瘤展，也可能弱免疫治果！
固然，Omega-6麻油酸跟花生四烯酸AA都是身需要的脂肪酸，也介入了荷蒙代、免疫、神生殖功能，但也是於促炎前物，若是「量」身就容易炎，也易癌胞加速生的！
博尚堂 功能美，也是何一直Omega-3的重要性，制看，Omega-3中的EPA，就可以抑制花生四烯酸AA的合成，避免炎物的合成度增添。
那我怎吃？
固然Omega-6是人必脂肪酸，但代食易造成取失衡。功能美建：
1、避免量取Omega-6：家中削利用Omega-6主的植物油（如大豆沙拉油、玉米油、葵花籽油）些Omega-6高的油脂（外食必然可以吃到Omega-6，不怕不敷，只怕量）
2、少加工食品油炸食品：些Omega-6都相高量，加上高裂容易成胞
3、增添Omega-3脂肪酸源：如中小型深海、深海油、海藻油、麻籽，有助於抗炎理均衡
4、癌症患者可在指下，整估食，或脂肪酸比例，一步整食中的油脂取的含量。
（者均、片觞：Dreamstime/典匠影像）
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