
9月是失智症月,台失智人口估超29人,全球有5千多名失智者,每3秒新增1名失智症患者,如何降低失智症已成重要。新院神科李振表示,防失智症除了注意部病,糖尿病也是重要的因子。糖尿病失智症看似不相干,其性密切常被忽略,而且不高血糖或低血糖,罹患失智症的都可能增加,不可不慎。
糖尿病是「侵犯血管」的全身性疾病,造成大血管小血管的病,但李振提醒,糖尿病不只引血管性的失智症,就退化性失智症的也增加,如阿海默症。研究指出,糖尿病人罹患血管性失智症的1.82至2.77倍,罹患阿海默症的也有1.8至2.18倍。
不只糖尿病人提高警,李振表示,凡血糖常,不是高血糖或低血糖,都留意失智症的。研究示,血糖值已升高的病人,不管是否有糖尿病,生失智症的也提高。在低血糖方面,曾低血糖的患者,生失智症的比例增加2.76倍,而且低血糖作次失智症生率著相。
李振,糖多糖少都「」(害神),血糖控制相重要,控制好血糖,有助於防失智症。
李振表示,床出失智症大多部已出病理化,增加治的困度。建在失智症早期,也就是部尚未出化前就做好防。失智症的危因子包括年、三高慢性病(高血、高血糖、高血脂)、吸菸、等。
防失智症可以健康食良好生活做起,控制三高等慢性病,不抽菸,多、多,多加社交活人互,均衡食,注意重控制,以及避免部外,做好防保健。
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