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中指防病 揭密10大金穴位
: （活健康者林妤／整理）指是古老的技，透手指施，掌握穴位，藉此刺激身天生的自我力。有人亦把指「穴位按摩」，源自中。透名「」的能量通道循全身。每一不同的器官。指沿著分布，些都是灸指的重。只不，灸使用的是，指用的是手指施，力道柔到用力都有。一旦刺激些穴位，就的肌肉弛下，促、血淋巴液的循，加身的生命力整的平衡，助。
透指，可以到大主要目。你用小小的圈作按摩穴位，就可以放堵塞在中的，放相器官的力。你在固定的穴位施，就大量的引入中，器官系充活力。
十大金穴位格比ptt
人有近500穴位，其中10穴位被金穴位，亦即最重要的穴位，可以用防、治疾病及各失衡。在灸、指按摩、日式指其他以基的法中，以下是穴位：
1）胃的足三里穴／
足三里穴可修建立脾胃中的消化能量，穴道最有名的功能是解消化，包括便秘、、、心、腹、腹痛和腹，也可以用治炎老化衰弱造成的。
2）大的曲池穴／
穴道可以提高免疫力，是治持感染最有效的穴道之一。曲池穴可以解，如高、潮、有灼感的腹引起的；可以解皮疹，例如粉刺、麻疹和疹；血液循也很有用，例如血。最好康偷偷後，曲池穴可以用治抖症和球肘。
3）大的合谷穴／消耗品
是最好的止痛穴道之一，可以解任何型疼痛，包括痛和肩膀手臂的疼痛。合谷穴是最有名的穴道之一，於消除多很有助，否一旦多，就致流鼻血、。合谷穴可加身的防之，用解敏、鼻充血、感冒、打嚏、流鼻水、喉痛、眼睛痛和牙痛。孕期禁用此穴。
4）膀胱的委中穴／
穴道於解背部疼痛（包括急性腰痛）、肌肉、扭、膝僵硬和腿痛很有效，也可以用治炎、皮病（、炎症），以及症，例如衰竭和中暑。
5出清特）肝的太穴／
穴道主掌的疏泄，放受到抑制的能量。否，一旦能量受到抑制，就人易怒、挑、焦、，引型痛和前症候群（包括乳房痛）。太穴可以解整，藉此滋肌腱和。穴道解高血、治失眠、甚至糖尿病的效也十分出名。
6）的陵泉穴／
穴道可以降逆，否一旦往上逆流到部，就引失眠、偏痛和焦作。陵泉穴可以用治消化不良、心、吐、口苦，防石。在治抽筋、腰、臀部、膝、大腿肌肉等其他病症，解疼痛坐骨神痛，陵泉穴也很有效。
7）肺的列缺穴／
列缺穴是很好的穴道，可以解喘呼吸急促。在治任何跟部後有的病症，例如偏痛，也是的穴道。列缺穴主掌疏，可避免、抽搐和氏麻痹症。此外，在治忽冷忽、流鼻水、喉喉痛、打嚏和身疼痛等邪入侵的疾病，穴道也很有效。
8）心的神穴／
穴道可以在度思考引焦心安神，人放，可以解因度致的失眠。神穴也可以和身能，平衡情，化性（或「安神」），藉此少心悸，心律。
9）脾的三交穴／
穴道可以脾土，促脾造血。在治科疾病、性失衡、泌尿系失衡、消化系失衡和情失衡，是穴道。三交通常用治焦、失眠、痛和痛，也是解沉重感倦怠感的重要穴道。孕期禁用此穴。
10）的泉穴／
穴道於接地和大地能量有很大的助。透方式，泉穴可以人心，慰受到或高度焦的人。穴道可以用治痛、高血、腹和失眠，也是滋生在的穴道，老年人尤其重要。
（本文摘自／精微指南／心工坊）
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