143 第三章你也可以成窈窕淑女 用原子你的臀部 由於缺少又有久坐的，大部份女性的臀部都有下垂的 向，穿起衣服十分扁平，走路缺少婀娜多姿的味。想要使臀部肌肉 ，且流露美的弧度，可以一支原子入浴室，下衣服 後，原子在股之，用力收臀部的肌肉，回走三分， 但不可以使原子掉下。浴室太小的，可以在房起房做， 每天持之以，臀部不再扁平下垂，一段後，穿起合身的裙 可以信心十足，引以傲。 臀部更性感的妙招 臀部太大常常是女性身材中最大的，而臀部之所以太大，脂 肪存多往往是主因。因此，只要能消除臀部多的脂肪就可以 臀部更性感。在洗澡之前，利用的就可以到目的。把手 向您推：碎 阻 系
定了各次
《式美大作》
141 第三章你也可以成窈窕淑女
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