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＜早早安心＞逃生包 些什
311日本大地震，再度引起逃生，你的逃生包好了？又或常的逃生包是不是需要一步更新？面意外，你好了？

救包物重：

【器具篇】
●手筒：效能重，同瓦、亮度，LED都比泡更省，更具效能，除了池式外，若能手式自力，更佳。

●口哨： 最好低音哨，可以自己更容易被，低音哨因波的，可以多的屏障，有比的送距，人的大呼喊大多是高音，而高音容易被木岩石吸收掉，急求救信「一三短」。

●收音：除了池效能外，最好有手自，如此才能有效效能。

●防撞盔：固重，特是幼小的小孩子，重反而造成移的不便性，坊兵用盔、踏用的半罩盔、普及的安全帽都可以列考。

【食物篇】
●水：是多逃生家都提到最重要且必的逃生品，要多少水才足？金72小的用水1人的量是3公升，大大瓶1500cc泉水，分散，可小瓶泉水，而水很重，又是必品，逃生包，最好先算人，放入足的水。

●食物：高量考量，分勿高，以免身生外的水分需求，常的建是，巧克力、核果果、口乾，份量也以3日主。日前路上示，以洋芋片做煤取火，可做野外受、度降的求生考。

【品篇】
●外用：碘、棉花棒、真空布片、三角巾（一骨折固定用）、生理食水（有小包，用口第一清）、蚊叮咬、消炎、性、防水OK（一定要防水，可在口消毒清後，做有效隔；坊亦有式膜，可在第一同消毒菌阻隔口）……等等。

●服：依健康，心病、喘、糖尿病等慢性病用；小朋友的退水、大人的止、止痛、消炎、合感冒、胃等。

●抗生素膏：看眼科常拿的金素膏，可在口不好、持炎抹，避免口化引起蜂性炎。

【其他用品篇】
●口罩：N95等可以有效菌，但，也大，可考N95等等列。

●防火面罩：是防火逃生包必品，主要是阻隔火引起的，加速逃生。

●保暖毯：重以薄易摺又能有效保暖主，包括了廉型（可自行切割度的巧箔、便利商店的巧塑雨衣），或是型（Polartec化毛毯、GORE TEX防防水外套）都是推品。

●求生刀：多用途的瑞士刀最被推。

●防打火或火柴

●子

●眼：如有近者，得放入用眼。

【人件篇】
少的金，籍本影本、人存摺影本、印等，都要以防水袋好，保一可人件影本全；另外可全家人的基本出生年月日、血型、特殊疾病等健康料也附上，以不之需。

＜他＞美篇：校常食包

文／娘

美西岸朋友分享其孩子校的逃生教育，前的幼所，入後老家「地震食包」，分要放入水、罐食物、乾，校一存放固定位置，每3月更一次，以不之需。
台行校前幼稚所，似乎都有逃生的，多只有形式性的警演，在叫家充心。

日前上，日本小生了式罩帽，平日款罩帽可在椅子椅，遇到急意外，即可上在部，做急疏散的部保，於些具，校都取定期更淘汰，保有危意。

洲篇：校教育 全方位自救救人

文／特派者胡蕙洲

2005年一位出的英10女孩，她的智不但救了自己一家跟海上的一百多名客，更在年底被巴黎一家法童《我的生活》年度童，不但上了封面接受表。

10英女孩蒂莉·史密斯是在跟父母到泰普吉度假，突然出一波白色的巨浪，把天和大海隔半。根在校所的地理知，她相信威力大的海可能即，於是告了父母之外，提出警疏散沙上的旅客。

原蒂莉世界地理有特殊好，在校研究巨浪。她在普吉看到的巨浪她得不是一般的浪，直不就立刻告爸，要所有沙上的旅客都一起。

洲多其少有地震、海，居民於洪水、的畏比深。但是洲人喜出旅，旅的地又多是有光的沙之地，於是海、地震的基本常是不能缺少，校除了防火演之外，也都有防震、防海的基本教育。些教育不只是告孩子天起因跟防措施，更孩子判，最秀的就像蒂莉一，融通之後居然可以救人。

▲（胡蕙）
洲的子多有防震系，不少的胎都有防震。防震抗手家而定，像是希就由家出印，文字易懂配有大量插，好不念字的人都可以牢。套手受好，容包括地震急因跟自救常，可操作性相良好。德、英的技家一直研究著奈米抗震房屋，在地震上的校跟住家都可以在某程度上防震，希就已引入些防震材屋。

地利幼或小更在孩童入就要求家具具同意，在核子散有可能危及地利，校可以不用通知家就立刻童碘片服用，以抵核能射。地利本身根本有核能，但是基於比事件的教，他依然恐射可能危及自己的下一代。

於天意外的生，地利幼、小每年都有演，教孩子候要怎跟著老到哪逃避，校通常都有避地下室因，意外包也不需各家，校已用，以免生要分散找自己的包，更添混。

 &t;本文自由家庭子板>