
蛋白是人不可或缺的素之一,大部分的人,都得物是最佳源,但大量的科研示,植物性蛋白更容易被人吸收,於素食者(尤其是全素者),更可豆及其品,例如豆腐、豆等充,然而我真的吃得安心?
在豆品中,非基因改造豆作的已不多,更不用,有心人士了省成本或其他原因,在中做手,自南投草屯的豆,不用非基改豆成多豆品,次Julin一口入手了油豆腐、木棉豆腐、口袋豆腐、大油豆腐皮、豆,有大豆美。
先「豆」分享起吧,豆研磨出的豆有三,每瓶的容量1450±50cc,口味上以瓶色分,是糖豆,白是微糖豆,而是微糖烘焙豆。
色看最白皙的糖豆,入口透著的豆香,而添加了蔗糖的微糖,色略微不同,但口感上也因此多了蔗糖的香,略有甜度,不比一般加了糖的豆得口,也不,而微糖烘焙在豆、糖的香之外,多了淡淡的焦味。
由於有添加其他物,入料理不影其他食材的原有滋味,Julin想天把糖豆加在,不可以的喝,也多了豆的味,其特的,Julin得和牛奶有曲同工之妙。
以豆腐皮包入胡、高菜、木耳等等,豆的意食品「口袋豆腐」,不用烹煮就可吃,因冷藏加以保存,若不冰的口感,不妨微波加食用,或煮清粥、粥,等粥好後熄火,再入口袋豆腐,上利用微也可。
直接食用的口袋豆腐,口感清淡爽口,加上沾也很美味,本身就可以成一道菜,後的口袋豆腐,然,不也因吸入了些汁,起具味,反正可以冷都好吃。
乙盒四,彷若白雪公主的「木棉豆腐」,可是煎煮炒炸皆宜,夏天用煮清爽的菜豆腐羹,再合不的啦,如果不嫌麻,可以先切的香菇爆香,菜也稍微炒後再加水煮,基本上不用太的味,但若想添醋也是可厚非,至於豆腐放置的,就看介不介意染得,或想不想入味了。
切成片的「木棉豆腐」,只要拌多留意,耐煮程度其不家常>豆腐,吃嘴感受到的是柔滑嫩,又不膨膨,甚至比市售盒嫩豆腐的口感,香菇、菜的香,托出豆腐的豆香,一口可以吃上好碗。
不得什,「油豆腐」不太Julin家青,天Julin特意用的方式理,想鼓,想到,他吃上一口後,居然吃下一整而且想再吃,不是油豆腐,有必要感?不人,豆的油豆腐,就是人吃了上。
吃的油豆腐,不是外皮炸得有些乾,就是豆腐吃起生硬感,或不,可豆的油豆腐,不有著像木棉豆腐的柔嫩滑的口感,薄薄的外皮酥香中保有感,相融合但又不突,甚至有Q,老公吃了都忍不住Julin是在哪的。
此番入手的食品中,「大油豆腐皮」自己,其算是陌生的,不幸好豆的粉上,有介DIY的做法,Julin只要依葫,再加些其他食材就行了,考以下影片。
豆的汁有芝麻和泰式料理包,因泰式的有加大蒜,Julin只能芝麻,淋的部分有理方式,一是把所有食材全都先放入後再淋上,另一是只淋在大油豆腐皮上,要吃再入其他配料品。
想要吃炒?也是可以的喔,只要食材稍微整,再加上些油、辣豆瓣等稍加味,倒入一水拌炒,就可以很味,像是身成豆腐炒呢,不小瓜清脆口感的,可早些把小瓜放入拌炒,喜清脆口感的,可等其他食材都熟透入味了,再放入拌炒均即可。
豆的豆品,有一款特、目前缺的泡式品,就是「大豆美」,同是用非基改豆成,添加色素、香料及防腐,在日本蔚行。
「大豆美」非液,而是大豆茶包,每一包只需要用200cc水泡即可,泡因茶包浮起,以用匙或拌棒,稍微往下,分後就可用了,起有股豆香,喝起感受得到烘焙的息,清爽又口呢。
Julin自已吃不少豆品,但豆的一入口,是自己感到,每一口都透著豆香的滑柔嫩,令人再三回味,Julin深深得其不需要什料理加工,只要川,就可以很美味。
持用非基改豆、不加消泡、防腐生豆,用日本口的生豆腐,所以保存期限只有3~5天,但Julin筋的其是怕豆已把家人的嘴刁,偏偏又只能路,真的是太磨心了,老快市啦!
豆
粉:https://goo.gl/V7cXRC
官:http://tofushop.com.tw
店地址:南投草屯玉屏路100-10
TEL:(049)2550109
食品成分及相明,引用食品或商(含粉)所,每人食用
、偏口感不相同,本文人食用心得分享,供考,
其他食品,行任何告或行之情事。 文章定位: