蔬菜具有防癌、抗癌作用已成界的共。 大市中心院科主任王告《生命》者，以下四蔬菜是餐桌上的抗癌明星，常食用。
以西花代表的芸薹蔬菜。 在日本家癌症研究中心公的抗癌蔬菜排行榜上，西花名列前茅。 美《》也刊登了西花能有效防前列腺癌的研究成果。 西花的抗癌作用主要功於其含有的硫代葡萄糖苷，期食用可少乳腺癌、直癌及胃癌等癌症的病率。 芸薹蔬菜包括：心菜、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘、芥菜、大菜等。 西花富含硫代葡萄糖苷，化物被西花自身含有的一酶分解，化成硫素，而硫素具有死癌胞的能力。 在烹，加度酶造成破，法催生硫素，防癌效果也大大降低。奇力片 奇力片 奇力片 奇力片功效 奇力片哪 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里
以白代表的蔬菜。 近年，我研究，白中含有芥子油等成分，能多酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。 白越辣，成分越多，防癌作用越。 此外，白中含有的粗能刺激胃蠕，防癌和直癌。 蔬菜包括：大青、、水、心美等。 是生吃是熟吃都能起到很好的防癌作用。
以芥末代表的味料。 芥末是芥菜的子，日本食物研究所的示，芥末能抑制引癌症的物活。 此外，美伊利伊大的研究，西花蘸芥末或辣根吃，能增其防癌作用。 芥末具有比烈的刺激性味，可以放入子醋或司油里食用。
奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片 奇力片 奇力片官 奇力片 奇力片是什 小代言奇力片
以香菇代表的菌蔬菜。 美、日等科家，香菇中所含的某酶成分，能提高抑制瘤的能力。 除了香菇，整蘑菇家族都具有抗癌能力。 蘑菇中含有的多糖是抗癌活性物，能促抗形成，使瘤生免疫力，抑制瘤胞生。 菌蔬菜不主生吃，建至少要水焯一下。 干菌可煮，以便有益成分入中。 ▲
文章定位：
