一、If you think you can,YOU CAN.
於蔡依林，或有人喜她、或有人不喜，然而，她的努力是大家有目共睹的。
蔡依林十八人，唱片公司和媒封新一代的「少男手」， 走在大街小巷都可以〈我知道你很〉、〈Because of you〉的流行歌。
那蔡依林去校都要低著，她缺乏自信，怕人的批，她有「大症」。
即便她的多富，作歌手和深的音人仍她是「十大人」其中之一。她好像只是一魁儡，可以音室唱歌、可以放在舞台上表演、可以媒拍美美的照片等......直到唱片公司生合，她的人生起了折，她始要於自己的路，法退步。
人生的化她的歌唱事陷入低潮，她必甩「少男手」的隘域，大自己的野，每天不的唱歌、跳舞，所有成一位「歌手」她必具的件。有人：「Jolin不是天才，Jolin是地才。」蔡依林不是天生的舞者，她舞蹈的外不挑自己、鞭策自己，她始：
If you think you can,YOU CAN.
努力一定成功。
她挑高空操、管舞等......大家都她很勇敢的候，她得不，要求完美的她於的，直到演唱束、得最佳女歌手，她才放喜的笑容，感多不看好她的人，她成。「如出金，如出」，好百次、好千次的洗，永不放的定心，提升她的智慧和勇敢。「流水今日，明月前身」乃是昔日的「少男手」成史封、今日的蔡依林已是、努力的歌巨星。
二、〈洗〉我
一直自己不是天才，到作坊更是自己有多不足，曾我：「到用方恨少。」我深刻的感受到句。
日的高速行程，我像兔跑慢，看著兔子利的往前跳啊！奔啊！自己只能慢的在後跟上，常常喘不，或是想：「算了吧！我就好好的休息吧！」不，心底的另一音不出：「你快爬啊！再不爬就永停在那了！」於是我，自己往前爬。
有一天打逐字稿，到〈洗〉中的「如出金，如出」恍然大悟：不就在我在的心情？司空的一首居然可以深入我的心坎，我感不已！
我是一地不佳的石，有任何的光彩，但是〈洗〉鼓我努力下去，掏空去的自己、挑未。然成或金仍有一大段距，甚至比中透困的率，但是相信自己、相信蔡依林：「努力一定成功。」人生看得更，有更美好的方等著我。
〈洗〉不是一首，它是在我人生的程中陪伴我的物。它引我在徨之中看星辰亮的星光；在挫中予自己信心和向上的力量。它像一暖的手把我推向前去，我站在更高的野看更的草原、更的浩浩江，最後回我自己的心，努力挑，且在挑之中享受的趣、成的一喜。
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