完佐野洋子的【被生下的孩子】,
她的另一本作【活了一百次的】,
是了延「人何而生」的主。
※※故事大意※※
有一活了一百年的,死一百次,也活一百次。
有一百人疼有老虎斑的,也有一百人在死的候,哭泣,未掉一滴眼。
不管的主人是王、水手、魔、小偷、老婆婆……或是小女孩,都很她的主人,而且,死一都不在乎。
有一次,不再是任何人的,而是一只喜自己的野。
直到──遇了白,待在白的身,才白和生的小。
小大了,一的,和白也越越老了。
有一天,白死了,整整哭了一百次。然後,也死了,再也有活。
※※暖身活※※
了助member注放,
定,本前先放「潮」的冥想CD【呼吸 放 微笑】
member跟著引,做全身描放。
十五分的放冥想後,分享自己到什。
※※走本※※
封面、故事容後,文共。
接著,
分,分享自己最有感的文字容或插。
回到大後,
介本【被生下的孩子】不同的素材。
本,水彩佐野洋子用水材作,
水材渲染的效果,色更富,面更柔和;
不同於前,以比色的,呈烈的效果。
接著,
引member看虎斑不喜的主人、喜自己,到白和生的小的程。
然後,我如是提:
*虎斑什死一百次,也活一百次?
*什不管主人是王、水手、魔、小偷、老婆婆……或是小女孩,虎斑都不喜的主人?
*虎斑什最喜自己?
*什虎斑喜白和小自己?
*如果是虎斑,白死了,有什心情?怎?
*什白死了,虎斑要哭了一百次才死在白身?
*什虎斑再也有活?
*故事想告我什?
※※事件※※
到故事主:被中自己、人。
A她想哭,
我:「想哭的感在身的哪?」
A用手探索著身……
我引著:「上眼睛,深呼吸……把注意力放在呼吸的腹部上下……下,然後,去看想哭的部分……」
同,暗示其他成「便」。
A照著引做,眼留了下。
我:「在怎了?」
A:「是想哭。」
我:「那就放心的哭吧!」
A得到允,哭了出。
我呢?先注意力回到呼吸的腹部上下,
自己的本,再A的本,
然後,的陪著她。
因著本的,
我感到她抑的哀,
於是,下指令:「大哭出……放嚎啕大哭……母力(台,意思是使出吃奶的力)拼命哭……」
A放大哭一子後,
稍稍和,
我告她,可以再哭分。
等她哭了,
我拿面她,她擦乾眼,
接著,她上眼睛,把手放在腹部,助自己注在腹部的上下。
同,邀其他member靠,
和我一起著A坐下。
坐定後,把注意力放在呼吸的腹部上下,
等自己的定在腹部上下,
再想,把祝福著吐,送坐在圈的A。
A是感非常敏的人,
知她後,我把手放在她的手上,
,可以助她真的感到我她的。
我陪著A,做感官量,
得了,
才邀大家眼睛,
先看看A,容光、眼睛亮……
再彼此瞧瞧,
套句我常的:「像美容院出,做、敷面。」
我先大家的忙,
再A向大家致。
A主分享的。
B:「是不是因去……」
知道B是好意,是打她的,
因,我想要A停在正向能量很高的,
不希望她再去面的相,
可以著的祝福回去。
因著A的信任,
member才有「人,其很!」
照好自己,
心念一,就送出去了。
更妙的是,
送出去的,回到自己身上。
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