【者 筱霞/ 台北】《健康最前》今年度再高人,成受注的健康型目。目作人兼主持人力瑜表示,因去年度受好,今年特目度展至一小,以“大健康”生活架,健康延伸至更多年,包括族、中生代、青少年、幼、新手父母等,全方位注身心健康。
目容涵身健康、心理面、保及外型改善等域,致力於最新健康念。主持人力瑜深信宇宙正磁的影,她分享自己的日常:每天早晨大自己加油,照子深吸一口鼓自己,正能量充全身。她相信,在大自然的呼下,人能接收正能量,中得健康幸福。
根生福利部最新公布的114年癌症登告,人罹患癌症人逐年攀升,而癌症力及生活型息息相。力瑜希望透目,更多人了解疾病的防治。由於大部分癌症初期明症,常被忽略,目也大力宣民健康署提供的五大癌症助,包括肺癌、大癌、乳癌、子癌及口腔癌,鼓民,及早、及早治。
此外,目探代人於「真休息」的迷思。多人性滑手、看社群媒,以是休息,大眼睛持作,法真正放。力瑜建,想到「真休息」,可放下手、不戴耳,透深呼吸、伸展、目神,或欣大自然景色放身心。
在目作程中,力瑜得了富的健康,也希望透《健康最前》些知分享更多人,感受健康幸福的力量。
值得一提的是,《健康最前》YouTube道更刷新了看,目中特立「快快答」元,邀、、、心理商等家解答健康疑,提供的建。
《健康最前》播出 每六、日晚八,定教育育文化道 YouTube HD上看,按、小分享 烈迎商及分享健康新 :0800-728-168
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