更新日期:2010/07/28 06:00
中有所的食同源念。中林彬在一生座中表示，中的食保健念，食同源。同，也食物分四性、五味。四性也就是指寒、、、；五味是指酸、苦、甘、辛、。此外，食物也有的概念，包括肝、心、脾、肺、腑的理。
中林彬表示，中的食食同源，多建除了根病情配流汁、半流汁、食和普通食之外，也根辨，的食，也就是所的「辨施食」。通常建，一般於寒者，食宜；者宜性食物；而者，宜厚味；者，宜淡薄滋食物。
食物性味的概念如何、有何作用？中林彬表示，通常寒食物，是性理。食物，是寒性理。而酸味食物，有收、收作用。以及苦味食物，有清解毒、燥作用。甘味食物，有、利水消、作用。以及辛味之物有解表作用，如可治感冒、有通功能。也都是中方用的概念而。
林彬表示，食物的部分，包括可分像是寒、冰冷食物，如冰品、冰品。有西瓜、香瓜、哈密瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹。藕、豆。以及蔬菜白、大白菜、苦瓜、瓜、瓜、冬瓜、番茄等。
此外，可分辛辣、燥、性、刺激食物。辛辣物如辣椒、蒜、、、沙茶味料等。燥物如茴香、韭菜、肉桂、羊肉。性水果如有眼、荔枝、芒果、榴。而刺激性食物如有品、咖啡、咖哩。
指出，有清淡，易吸收之品，通常有道消化，或病後理等，多建食物。如有葡萄、柳橙、果、桃、桑椹等。蛋、牛奶、豆、米、排骨、肉、肉。以及蔬菜的空心菜、波菜、、花椰菜等。
另外，林表示，制食也很重要；一般而言，地充，治有利，但食量，反而有害。通常疾病初，更不能突然的暴食。且某些疾病，更常控制食，如糖尿病要控制米、高粉的食。
有胸痛者，少吃些肥甘滋厚味的食物。有胃疾病患者，最好少量多餐，也能胃的。
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