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2018-09-30 08:55:15| 人57| 回0 | 上一篇

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老人何容易跌倒？步常＋些外因素「」注意

【人健康文提供／博思智】老人容易跌倒是很多因素所致的一老年合症。包含常步、感系退化、身在的改、心理因素、服外在境等合因素而生影。

跌倒的在身因素

①神系疾病部病、中、帕金森氏症、小病、神疾病。

②心血管疾病：位性低血、缺血血、知障、阿海默症。

③眼部疾病白障、青光眼、斑部病。

④肌肉骨骼疾病退化性或性炎、骨疏、足部疾病。

⑤心理因素沮、焦、情不佳、害怕跌倒、居社跳蛋怎玩隔。

⑥其他：身能如肢力、力、力、感系的退化、睡眠障。

跌倒的外在境因素

老年人意外跌倒境密切相，包括室照明不足、床和家具高度不、日常用品放不成障物、浴室扶手、光滑的地面、梯台高、室外路面不平坦、不合的衣著鞋子等因素，都增加老年人跌倒的危性。

考民健康署「民健康查」果示：

①造成跌最常的活：、上下床及事耕作。

②生跌的地56.3%在住，43.7%在住外。

③住最常生在俱（椅子、床、沙）旁 23.7%，浴室淋浴或所12.3%。 ④住外最常生跌的地：路（包含人行道）46.2%，有高度或坡度的地面13%。

跌倒的防跌要（）注意

有些物可能引起昏眼花的副作用，而增加跌倒的，家中老人用是否有造成跌倒的危性。

①精神物：安眠、抗焦。

②心血管物：降血、利尿性、血管、抗心律不整。

③其他：麻醉、新竹情趣用品哪感冒、止痛、抗帕金氏森病、便、肌肉弛等。

④同服用多物：可以生考降低量或停止不必要的物。如果法避免，在服後多休息，放慢步。

本文出自博思智《走路少生病：、筋膜大小毛病障》一

【延伸】

防退化性炎，先化！做2招有效 ?

大谷翔平：是否投1休5 球安排

（中央社者曹宇帆安那罕13日）洛杉天使在投手力吃，大谷翔平投1休6的奏是否可能整投1休5。他今天表示，感自己的身很好，先主投的奏整，一切球安排。

天使在安那罕主明尼城的4最後一，由大谷翔平先登板，主投6.1局11三振表亮眼，可惜後援投手守住他奠定的先，最後天使以2比1，但大谷翔平的先，人第4。

後者，天使教索西（Mike Scioscia）大谷翔平，「是了不得、而非只是可靠的先表」，他的球威令人激。

天使另位先值投手舒梅克（Matt Shoemaker）因，被寄予厚望的後援投手米多（Keynan Middleton）也，天使投手力吃。

因此大谷翔平段投1休6的奏率，是否可能整投1休5，以化天使的力需求，大谷翔平答覆者提表示，自身很好，各方面都很棒。

他，投1休6是段的安排，也的奏，若需要他投1休5的出，他必然做些整，但不是他所能定的，在於球，一切球的策。

索西表示，大谷翔平目前度良好，不必然需增加他的出率，但的是球季所切的事，他也在思考，不段有拍板。（：惠珍）1070514

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