哪些鞋子害女人健康
糕鞋
罪行：“跌倒可不好看
由於糕鞋的鞋底太厚，容易使人行走身前而失去重心，扭部、足部骨骼或。日本女生是全世界穿糕鞋的女性了，但是日本一家院研究，有23%的女士因穿糕鞋在街上行走身失衡，跌倒在地，造成。
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拖
罪行：型越越
夏天候市面上也出各式各色彩的拖鞋了。但是趾的拖鞋人的健康是有害的。因穿鞋的人在行走前部因缺少力的支，趾自然而然地要在行中住鞋，慢慢蜷成爪形。同，由於身重心斜到前掌，足弓度受力，致部疼痛并炎，重者形成拇指外翻。另外，人在穿拖，了平衡前的身，腰部自然後仰，久而久之，脊椎。
TIPS：穿著不宜，好穿一天休息一天。要注意前掌趾材料的，量比柔、不刺激皮的材料。
10cm+高跟鞋
罪行：重心移，脊椎出毛病
不可否，高跟鞋是越高越美，而且，跟越越迷人。但是只要穿上超5cm的高跟鞋，人的就不。因跟往上抬的故，重心落於前掌上，使得踝定性差，容易有踝扭的危性。不如此，也影到膝，因重心落於其前方，故膝容易有往後的情形，也就是度伸直，此加速磨及退化，使得膝生疼痛，甚至法下梯。另外，骨盆有往前的象，造成屁股往上，腰椎度前，加速腰椎迫及背後肌肉度短，下腹部肌肉弛，生腰酸背痛的象。
TIPS：如果穿著10cm高跟鞋，在鞋的部添加一些解力的，比如矽片，能解前掌的力。
四尖皮鞋
罪行：尖
古又了!裙、尖皮鞋、、都是不的尚。尖皮鞋足尖有塑型作用，使趾端部位聚在一起，容易形成拇指外翻。鞋尖部位空小，空流通困，容易造成菌的滋生。尖皮鞋，足的前半部形成迫，容易造成血流不，此以往，血液以物、量和氧等供到足尖部，容易造成足部畸形。尖皮鞋前端又硬又瘦，趾重受，容易趾甲嵌、眼。
TIPS：在生育期的青少年，在不地育、大，不合穿窄小的尖鞋子。
超薄平底鞋
罪行：底板承受的力
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“穿高跟鞋不健康，那就平底鞋穿嘛。”很多人以能穿鞋穿得健康，其大特。鞋子不能太高，也不太扁平薄。人行走跟著地的力可以沿著腿骨、脊柱，直部。鞋跟低，著地的瞬全身重多60%的重量都在後跟上，路走多了，上的力就引起足踝、 、和腰等部位的疼痛。期穿著平底鞋加速足底和骨的退化，引起足跟痛。
TIPS：鞋跟高度以3~5cm宜。
腿高跟鞋
罪行：“勒死”了啦
夏天，很多女性已始算著裙啦，可是裙要配什鞋子?鞋雅吧?可是鞋是一中看不中穿的鞋子了。不是小你，你知道想想在子，了不子下滑，很可能小腿住，行程中血液流通不。果把小腿勒出一一地你就知道什啦。
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