林豪膝半月板撕裂和王建民的踝扭, 表面上, 都是烈造成.
, 要探的是: 有有方法避免?
切入跳投, 瞬下的力量很大; 如果双能平均分, 受的概率一定比低.
同的情形, 平衡, 踏空扭的也比小.
我疑, 林豪膝和王建民的脊椎平衡都需要整; 否, 相同的受情形生.
脊椎平衡的自我查方法很:
眼, 向前走十步; 在直上的就是脊椎完全平衡.
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