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睡前滑手 怎才不影睡眠？
不少人在床上看助入睡，的能思沉下，比好入睡。不在智慧型手平板流行後，睡前的行也跟著改了，看成滑手或平板。因些品在太方便了，不可以看，可以上、玩，必要可以通，什功能都有。也因太好用了，台中床所以多睡前要看的人都改用平板，甚至以前睡前看的人，也始使用平板。一段後了，多睡前用平板的人始出失眠症，或是睡眠越越少、早上起不，是怎回事？是因或聊天？不是，就算不玩的或聊天，使用平板就影睡眠。有研究一群者五天、每天都在睡前四小子（iPad）或本，比同是安看，但用光的子跟本相比是否不同。果，子的人比以入睡，而且褪黑激素分泌量也少，生理有往後延，且睡前看子的人也得自己比警醒，台北床但隔天醒後得比昏沉精神。夜模式 仍不易入睡原本睡前看是了助自己入睡，用子反而自己以入睡，有得不失。果公司日前推出了一「夜模式」，幕色整暖色系，降低光波成分，宣此可以不影睡眠，但真的那好？解前，必先解光如何影睡眠。睡前使用子影睡眠的面有：延入睡生理延，看似相同的影，但背後的途略有不同。
去年出口值 超美冠全球
洲外力崛起，又以大最，2015年居全球最大出口。世界易（WTO）最新示，大2015年占全球出口比重14%，超位居第2的美和第3的德。全球易陷入低成泥沼。根考消息，世界易27日下修2015年全球易成率至2.7%，上次少0.1百分，第4年低於3%。2016年恐怕也是如此，目前WTO2016全球易成持在2.8%，一旦成真，全球入80年代以最糟糕的期。公文具出口占全球14%若以美元算，受大放、洲成低迷，有巴西、俄斯等新市衰退等影，2015全球出口值重衰退，WTO料示，2014年的19兆美元跌至16兆美元。不，卷宗大出口值仍居世界第1，2.27兆美元，占全球出口比重14%。根，2015年洲和洲全球出口不相上下，分占全球比重36.17%跟36.15%，洲取得小幅先。、手排名看，大拿下第1名，美跟德追在後，分占全球出口比重9%跟8%。台位居第17名，占全球出口比重1.7%。看，大是公用品和手域的出口世界冠，2015年出口值5910美元。其中，管近年大型升、出走力增，毒粉但大品出口仍不俗，居世界第1，出口值1090美元，排行第2的盟640美元；大服域同居首，1750美元，其次依序盟（1120美元）、孟加拉（260美元）和越南（220美元）。
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