於又到了一年一次的全家出旅行~~
久久一次的旅行然要找住起舒服的
旅店才不吧~~
所以次我住的京都MOSAIC青年旅 (MOSAIC HOSTEL KYOTO)
是我大期就的旅店,因 服度好~
而且住起也超舒服的~次要旅行的地方
好在旅店附近然要推家人也住看看~~
而且是可以全世界房
也太方便了吧！！不用在那找翻啦ＱＱ
京都MOSAIC青年旅 (MOSAIC HOSTEL KYOTO) 的介在下面
如果有趣到附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品息功能:
商品息描述:
於京都MOSAIC青年旅
您京都，京都MOSAIC青年旅所提供的服高品住宿您至如的享受。 在，旅客可前往市各大旅、物、餐地。 店位置越人前往市的景得方便快捷。
同京都MOSAIC青年旅提供多多的施，令您在京都期的旅程更富。 入住店期，客人可享受所有房型皆附免WiFi, 每日客房清服, 自助洗衣, 寄服, 可寄放行李。
此外，的所有客房配有各舒的房施。多房甚至提供了原木地板, 放式衣, 室拖鞋, 平面, 子足客人的需求。 除此之外，店各施一定您在留宿期享受更多趣。 京都MOSAIC青年旅是京都探索城市魅力，放身心的理想住。
五星酒店惠
全部展
收起
可寄放行李
酒店省房 吸菸
自助洗衣
每日客房清服
服
全部展
收起
注意：若超5客房，可能需要遵守其他相定以及符合外的要求。
全部展
收起
民宿惠 最早可理入住的: 03:00PM
最可理入住的: 12:00AM
最早可理退房的: 07:00AM
最可理退房的: 11:00AM
前台服至: 12:00AM
禁菸房/禁菸: Yes
酒吧/Lounge: 1
: 5
餐: 0
客房: 49
客房室: 100
最近修年份: 2016
商品息述:
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下面附上一新大家了解事
台每10人就有1人糖尿病！糖尿病教：血糖控制好的在於...
: 健署，目前台有200多名糖尿病患者，相於每10位成人就有1人患有糖尿病，教糖友本身的控糖效果取於多生活。（影／稚）
健署，目前台有200多名糖尿病患者，相於每10位成人就有1人患有糖尿病，且每年以25,000名左右的速度持增加中。血糖要吃太多洗？重跟血糖有什？一起看看糖尿病教、教你如何如何正控糖.......
「有些中老年人通常都是在做健抽血，才自己的血糖偏高，甚至已被糖尿病了。」成美所理也是糖尿病教的美表示。美，常有血糖控制不理想的病人到所就，75%都是在原本治的地方醣化血色素控制不理想，想地方，25%才是因大院就不便、候太久，直接在住家附近的科所原方的。血糖控制得好不好，在於......美直言，「真正血糖控制得很好的病人，大多是遵且在家血糖自我的人。」她表示，在做食控制的人，只在抽血不理想，得的物效果不好， 而要求要更好的物，「但往往在已使用2-3降血糖物且合胰素治的患者，忽略了本身的胰素功能可能越越不好，所以吃的物效果也得很有限。」美糖尿病（American Diabetes Association）於2015年曾建3系性照的重，「以病人中心的照」是因同一治方式不合每一位病人，以的、及尊重病人治意、以病人策者等，做出最的策。再是「糖尿病生照」，美提到，在越越步的情下，糖尿病病人的平均存活年增加，但相的有更高率合心衰竭、脂肪肝、骨疏、牙科疾病、力害等疾病，因此更需全方位病人做照，避免其他疾病生。血糖吃太多洗？理：血糖控制好更易洗而在「加糖尿病病人的宣」方面，美指出4大重，包括：1.服，切勿自行改血糖依作用的不同，有分空腹或後吃，美察有些上班族可能不想人知道自己在服，或者工作太忙常忘吃。「也有些人喜自己，自行整物，原本1天2次的，得血糖不高又不喜量血糖，就自己改成1天吃1次，或性的想到再吃。有的病人看到一堆就怕，怕吃太多洗，但其是血糖控制好才更容易洗，且容易生其他的症，先把血糖控制好，才有少物的。」2.均衡食、三餐定定量至於食的部分，美糖友三餐定、控制份量均衡食。「含醣食物（全根、水果、低脂乳品）要注意份量，多吃菜的蔬菜可降餐後血糖，也要避免喝含糖料，取足水分，每日需取1,500-2,000cc的白水。」3.持理想重：重5%能改善血糖「肥胖的病人的重5-10%，有助改善胰素阻抗。」美指出，成，一至少5天、每次30分的有氧（如快走）改善血糖很有助。「在路上的影片非常多，像『科7分』就是一高度的且在家就可以做；老年人膝不好，也可以做毛巾操。」4.血糖自我：打了胰素是要血糖美也，每位糖尿病患者都有量血糖的，「尤其是始服、食控制的患者更要自我！」她表示，因始使用物有有「假性低血糖」的象，也有些老人一到自己得糖尿病就得什都不敢吃，容易引低血糖的象。「施打胰素病人也要量血糖， 自己量，不然一直打固定的量，量不，食也不控制，血糖就降不下。」炳表示，常有些糖友因家族有人洗，更害怕自己要洗、也想治，但身人盯，一不注意又大吃大喝起。（影／稚）
（4）避免抽菸喝酒：尼古丁少胰素分泌「菸草中的尼古丁和菸刺激上腺素分泌，少胰素分泌、使血糖升高，吸菸也使心跳加快血升高，除了血糖控制不好引症，也增加心血管疾病的。」炳一步指出，空腹喝酒易造成低血糖，且度酒增加血中三酸甘油脂度，增加胰癌的生率。「男性每天最多用2酒精量；女性每天最多用1酒精量。」※1酒精量（15克酒精） =相於啤酒375 cc （酒精度4%）=水果酒150 cc （酒精度10%）=高粱酒30 cc （酒精度53%）（5）生病或做查告知糖尿病病人如果受，炳建患者要到照的所看，勿自行抹其他不明膏，「因不正的治方式除了口易感染不易合外，重者更增加截肢的。」美也提醒糖尿病友，想把血糖控制好，除了按服、食控制、律、有良好的照予整照外，「最重要的是患者本身要有心想把自己的健康照好，才是最完善的照。」 理小案_美
任：成美所理
：中事科技大理系
：成美所CDE教照、成美所糖尿病共照教照
小案_炳
：糖尿病照品卓越、成大院斗六分院室及超音波室主任、成大院斗六分院科主治、中大系
：台南成美所院
：胃肝科疾病、科科疾病、慢性病、高血、高血脂、糖尿病
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正面反面？一子吵翻了
: 生活中心／合
得先前曾有鞋子色、洋色的有趣？近日又有一照在路，有人得是正面、有人得是反面，不同的友都有一套看似合理的，引起友，到底真相是什呢？
▲一子友吵翻。（／翻自微博）
面的到底是正面是反面友不一，有友指出右下木板有子的影，代表光源左前方照射，而子的反光也在左上，代表子是往上凸出，因此子是反面。
不也有友察柄後柄有接到地板，且有人指出「柄接往下凹」，因此的子是正面放。（：朝郁）
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