喝咖啡造成骨疏？台北市立合院中院骨科主治逸民表示，骨疏最主要的原因是台人太少、不喜太，吸收不足所致，非咖啡因引起。

坊流喝太多含咖啡因的料，造成骨疏。逸民笑笑的斥法。他表示，造成骨疏，通常是多因素合而成，例如皮白又不常太、不常。而茶、碳酸料的咖啡因含量皆不高，喝多了多造成慢性背痛，不造成骨疏。

芳院敏免疫科宗表示，含咖啡因的料多喝造成神、心方面的疾病，因此通常建病人少喝。宗指出，咖啡因骨疏的影有限，反而是抽、酗酒的人，骨疏的率比高，示酒精骨疏的影大。

根生署公的最新查，五十以上女性有高四成罹患骨疏症，是男性的倍。逸民表示，女性骨疏的速度比男性得快，因此更注意取。他指出，台人普遍缺才的念是的，尤其女性停後，取根本不上流失速度，一定要在中年以前做好充的工作。

宗表示，若真的罹患骨疏症，最快的治方式就是富含大量的保健食品，如片、生素D3等。

而於想事前防的民，逸民表示，不建民保健品充。有些含品可能造成便秘、石等病，因此建是要食物取，如波菜、起士、花椰菜等。宗表示，尤其是孕BMI值小於17等流失量大的人，更需取加倍。度太、多，才能有效防止骨疏。