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於多人，乾燥分岔是一常的，很多人因乾燥而不能有一亮的秀，造成乾燥的原因可能有很多，像是不良的食或是洗吹，甚至是洗精的都影到的，今天大家一下皮乾燥以及如何解！

乾燥的原因有哪些？

1. 生活作息、食不正常，影生和健康。
2. 洗率高，洗去表面的天然油脂，使乾燥、容易流失水分。
3. 洗後有立即吹，放任自然乾，使毛片（Hair Cuticle）膨、打，因此流失水分、出乾的情。
4. 常染、，或高吹整、棒整理型，容易破，使得乾燥脆弱。
5. 常重摩擦同部位，使受，得乾燥、容易裂。

成改善的保

解乾燥的原因後，以下分享5方法助您修受，重新有一健康的秀！

食充所需

均衡食可以持身正常能，使保持健康。除此之外，多食用黑芝麻、黑豆等食物，更可足所需的蛋白和生素，加毛性和保度，改善乾燥、裂的。

持正常生活作息

持正常的生活作息保睡眠充足，可促使毛正常新代，持健康，改善掉、乾燥裂的。

洗健洗乳

乾燥脆弱的候，避免使用效去油的洗乳，否越洗越乾。建您滋、健的洗乳，修受的，重水亮。