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6,508的鼓 8站台

上次在噗浪提到小候我常做挑食的我吃的道菜。很多人在噗浪上起。好今天有再做，因就在此把食跟大家一下。

首先，材料方面:

1. 5蛋
2. 果
3. 玲薯五到六(大一比好省事)
4. 明一磅(一定要大的)
5. 美奶滋一瓶


做法:

首先用冷水加一下去把蛋煮熟。(蛋要冷水就放下去喔) 煮熟後把蛋用切蛋器切成丁



然後把蛋起放冷。把放去煮熟。



把煮好的切成大丁。(一定要大，吃的候才可以感到肉在口中跳的感)



然後把果切泡在水 (丁也不要太小)



然後把玲薯削皮後切成丁(才比容易熟) ，大同的外杯水下去蒸，跳起後再加杯水再蒸一次。再跳起10分就熟了。


 
蒸好的玲薯倒到一拌缸，然後加一些美奶滋始弄成玲薯泥。同可以加一黑白胡椒跟一的。




最後把蛋，跟果都放去。就可以吃了。(的候有的味，冷的候更是好吃的)





以上的材料我吃的好是五餐，一餐一小盒，就可以到星期三的晚餐。(因星期三不用加班，所以可以煮晚餐的)

道菜吃起的口感很的。泡水的果又又脆。肉有性。之就是一道口感佳的美食。

因面有玲薯所以粉，有果，所以有。然後跟蛋有蛋白。所以是一道好吃又一定肥的菜啦。

希望大家可以好好的享受道菜。

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