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"拉肚子"致死率排第四
我常的"拉肚子"，在上被腹。
一般，正常人每天排便1次，少人每天排便2~3次。
而腹的人是每天排便次增多，一日可十余次或更多，便稀溏，甚至呈水，有有黏液血。
此外，可伴有心吐、腹痛腹、、便中黏液、血以及里急後重等。
重或持腹，可出、心慌、口、尿少、乏力等水表，甚至出解失衡、心律失常、休克等。
然腹很常，但不意味著它的害性不大。
根世界生的查示，腹的致死率次於瘤、心/血管、糖尿病之後，高居各疾病死亡率的第四位。
尤其是我遇到下面5腹，更要引起注意，及就：
急性腹，伴有繁吐、、烈腹痛，或伴有、心慌、口、尿少等水表者。
急性腹，48小未解者。
腹伴有黏液血便者或黑便者。
慢性腹，但同具有直息肉或囊切除病史，或直癌家族史的患者需要警惕。
既往期便秘患者，近期出大便或性改，出腹。
4拉肚子是癌症信
因腹情的生有可能是某些性瘤的信，在性瘤展程中消化道功能受，很多不良就形成。
癌：晨起腹或腹和便秘交替
排便和大便性生改，是早期直癌的重要指。
由於及其分泌物刺激道，可使大小便律的人突然得大便次繁或明少，便秘和腹交替出、早上起床后腹等。
特是同伴有黏液血便、血便、便中血呈色或果色等，或原因不明的血、消瘦、力，要高度警惕。
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如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。
40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。
肝癌：腹泻伴上腹部痛
中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。
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由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。
因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。
尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。
腹泻患者的自我护理
由饮食不节、水土不服等原因引发的急性腹泻，如便次不频，且无发烧等感染征象，经过休息和饮食调理，以及适当的食疗，有可能在持续3～5天后自行康复。
在此期间，大家可以按照下列方法做好个人护理：
吃容易消化的食物
即选择少油和少渣的食物，不要盲目禁食，以防引发低血糖等问题。
腹泻急性期（8～12小时内）：流质饮食，如藕粉、米糊、鱼汤、去油的鸡汤等。
病情缓解期（12小时后）：由流质过渡半流质食物，如稀粥、细面条、豆浆、豆腐脑、鸡蛋羹、小馄饨等，需少食多餐。
疾病恢复期（2～3天后）：可过渡到正常饮食。
少食多餐
少食多餐有利于减轻消化系统的负担，疾病缓解期一天可吃4～6餐，恢复期应保证一天3~4餐。
细嚼慢咽
细嚼慢咽不仅能减轻胃肠消化食物的负担，还有利于食物中营养成分的充分吸收。
避免生冷
梨、西瓜、甜瓜、西柿等寒性水果加重病情，各冷同不，腹期都避免食用。
要多喝水
腹的人都有不同程度的水和解失衡，因此，病人要多喝水、勤喝水。
便次越、便量越大，失水量就越多，充水量也之增加。
水中可酌加量白糖、砂糖、葡萄糖和少量食，以充流失掉的能量和解。
此外，大家也可以通喝的菜、米、果汁料等方式水。
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