逃避一直以都是一名播的行，被是不面事情的懦弱。但有候，逃避可能是重新面生活最快也最明的方式。那些得罪我的鬼，晚再去算吧！
了某扎不已的候（不管是於的男友、工作、朋友或其他任何事情），出自本能的反也是下定心找出解的方法。以下策略似乎永都不浮上海（如果有，可能得自己是一小鬼）：站起，走掉。我是真的。家：「大部分的我都被教成持，直到成功止。然而有些候，最好的方法去的知大大相反放才是成功的。」柯告什候逃避，又怎做。
什逃避反而行得通？
首先，有些一番努力扎後，反而更棘手。家：「如果一再解，但有改善，最好接受事，然後的生活。」例，努力工作了好年，但老於的力。份工作越是投入，就越介意法得到同……而一而再、再而三想要老心，果只是累了越越巨大的挫折感。柯醒吧：是候寄出的履表了。根家的法，另一停止失，身才堪明的，就是生活中某相利的面生的候。如果一直以都交往的男生都不，但因目前的男朋友而感到，比前更常朋友的意，那可能就是情法利的徵兆。
取一完全不同的方向也有所助，因一年之前合的地、或男人，今天可能已不再合了。家：「必持地重新整自己，才能一步步向渴望的生活方式。」也大之後搬到一座大城市，因那的正在令人不已的境中，迎接全新的人生段。但年之後，已累了一些，接著是一混。因此，在的反而渴望在一座小的城市中，著更平衡的生活。
如何以明的方式逃避？
我不叫只因一念就逃走只有做好，知道自己的已有其他更好的解方式，我才建逃走。了做出，可以回的去。要得，大部分的一始都令人感到，然後感消退。因此，千因感不到最初的新感，就促地放任何事物。家：「首先，先力激一下，想想有什方式可以使重拾初的情。」例如，如果和的男友近一直因一些聊的事情而吵，不妨一些有意的方式，段感情再度重拾活力，同也感到更密。和男友卸下心防聊一聊，如何改善。如果做是不管用的，至少已做了能做的救。
一旦定改的候，非完全解自己下一步怎走。柯提供一些指引方：定需要的是怎的改。有候，可能真的需要收拾行囊、搬家……但有候，光是、不同的朋友、或找更好的男人就足以引的生活走上正。
接著，定一全新且的目符合的方向。心理家：「如此一，就不碰上同的。」表示如果因老事必躬而目前的工作不意，不妨著找一份能有更多立性的工作，例如兼的文字工作者，而非私人助理。
自己最多三至六月的，好不止地拖延想要做出的改，或是重回理老的中。然而，因法知道未事情有什的展，必自己雅地。家：「在之下做任何事情。稍後疑自己是否得太快太，另外，也可能因此出令自己後悔的。」因此，如果的男友好在候再度搞失，令得很不爽，下也不是直接怒的好。
利用那段做好：安排工作面、找一些新公寓等等。
家指出：「依序行於下一步的行感到更，舒心中焦的感。事情因此展地更利。」
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