何正面思考?它指的是,在遇到挑或挫折,人生「解」的企心,找出方法正面迎接挑。
反之,面思考就是一遇到挫折,人就被面情打,而怪自己、境,最後退、放或。
例如,不上公,面思考者的第一反是「何我慢到」、「公何快」,怪罪自己或境,做出「那不去上班了」的定。
然正面思考的人思索,「那在找替代方案例如坐程」、「或者告方自己晚到」,完成。
美州大教授利格曼(Martin Seligman),也是首度提出正向心理的威,表了一份期研究。他美大都人的一五千名工中,出一千一百名做察象,
其行五年期追後:正面思考的人,比面思考的人高出八八%,而面思考者率是者的三倍。正面思考之威力可一斑。
然而,你正面思考有什?事上,正面思考不容易。
:受挫正面思考者不到一成
心理方面,「激理」的者寇菲(Cofer)研究指出,人遇到挫折,高九成以上的人五反:攻、退化、抑、固退,而正面思考者的比率低於一○%。
而在上,一人性格或悲,五成因素自,甚至包含。一般,者的思考路比解向,容易正面思考;
悲者易面思考,尤其若不自知形成思考性,面思考程度越越重,甚至引症。
於面思考的人,「越越多的示,不是童、集中的存者,或是山再起的公司,正面思考的原力是可以的,」《哈佛商》指出。
然而,有迷思亟需被打破:「者就是正面思考,悲者是面思考,而且正面思考是法的。」
迷思:不等於正面思考,悲也能成功
事上,者若度,凡事以天不塌下,「根本不去解,也於面思考,」精神江光解。言之,度或度悲,以致不去解,都是面思考。
但悲者,就一定被挫折、法成功?答案是否定的。若你悲,有解的企心方法,你就是正面思考者,或是所「防型的悲」(。
有特的人遇到挫折,「想到最的情,思索如何解」。他然不同於的人,但也在上有良好表,而其悲者最大的不同,就是有解的能力力。
「一企需要者,同的也需要悲者,」塞利格曼指出,像、行意人最好是特任,但、研人最好是稍微悲的人任好。
事上,不止界,企界也始重正面思考,他希望工作的工都能「向日葵」。
著企科模急速增,培正面思考的解能力更重要。
科技太人消品事群理丘立全,急速,越越多工因不懂正面思考解,只把主管或同事,
最後成主管工花大部分的在,而非理,造成效下降。
去年,科技全球主管就在台北,行「monkey(猴子)」的教育。丘立全解:「在工作,每天遭遇的困一定比快多,」
些困就象徵著猴子,「唯有工往正面思考,掉猴子,才能往上成。」
丘立全,去工遇到困,立刻向他求助,而他通常二不始解,「但不能助工自行解」,反而工成遇事推不理的面想法。
在,他先工自己思考,究竟困的地方何在?工自己分析各解方法。
「透的,去每天一直猴子的工,在慢慢少。即使有再,也是思考後依法解的猴子。」丘立全笑。
人生最大的物:透挫折洗,能人更成熟
她是?《哈利波特》作者J. K.琳
提示:失、被老公、冬天在小咖啡取暖小的女人,最後成全球最有的童作家。
他是?美林肯
提示:未婚妻世、破、精神崩、9次公落,最後美,受後世崇敬
他是?迪士尼人特.迪士尼
提示:年被社除,理由是缺乏意。後立全世界最大的公司
他是?福特汽人亨利.福特
提示:曾破5次的汽大亨,最後成美汽鼻祖
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