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chunqiuyiyu
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板鞋,我愿称之为美丽刑具

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  •   chunqiuyiyu 1 天前 5318 次点击
    说到板鞋,优点有很多:

    例如样式简洁大方,也很好搭配衣服与裤子。夏天的时候,随随便便搭一条直筒的休闲裤或者牛仔裤,再加上花色简单的衬衫,整个人看起来就很利落干净。

    清洁起来不费事,只要你不是在丛林探险或者田间劳作,日常城市街道通勤上下班的时间,鞋面落了些灰,软毛刷蘸上清洁剂几下就干净了。

    穿脱也很方便,对我这样的懒癌晚期,鞋带系松一些,平时都不用解开。出门一蹬,进门一甩,那叫一个潇洒!

    自从知道这种鞋型后,板鞋就成了我夏天的心头好。

    但是板鞋有个致命的缺点,致命到掩盖了上面的一切优点。卖家会告诉你,穿着起来舒服着呢,就是跑步不太合适。对我来说,到不了跑步的时候,长时间穿着走路就会让我很难受。

    无论商家吹得天花乱坠,更改不了的事实就是板鞋的设计是反人体构造的。正常人的脚有足弓构造,你可以把它想象成一个反扣过来弹性材料的碗。走路的时候,足弓起到支与缓冲的作用,保护脚底的血管与神经。有种病叫扁平足,就是足弓失去了支撑力。

    板鞋的鞋底是平板一块,中间没有支持,每次落脚,足弓舒张,压力本来应该从前脚掌和后跟散发出去,但我们穿着合脚的板鞋啊,这下子两头堵了,作用力就反馈到小腿上。长此以往,对身体健康有很大影响。

    我昨天从西安车站下车,没带多少行李,就背着几件衣服,手里提个零食袋子。本来以为会很热,没想到天气阴沉沉的,还刮着几丝凉风。心情也不错,我已出舱,感觉良好。

    西安这个城市我也是久仰大名了,正好这次有时间过来,也没啥琐事打扰,想着好好地转一转,来之前没有认真做功课,随心而动。下车前,稍微查了一下,大明宫遗址公园好像就在火车站对面。准备下车后就去逛,感受一下跨越千年,唐代的壮阔。

    想得挺美。奈何,我脚上蹬着一双帆布板鞋。没走几步呢,小腿肚子就隐隐作痛了。不管我是如何遮掩与自我欺骗,扎心的事实就是过年我又胖了。谁让老家西北小县城物产贫瘠,过年桌上家家户户桌上摆着砂糖橘和腊肉呢?

    胖子遭受的恶意无处不在,连鞋都不待见你了。去年我还穿板鞋走个几公里,气不喘心不跳呢。再走下去,估计我爸见了又得锤我一顿:那是走路还是拖地?脚抬高!

    思索再三:还是先找个住的地方吧。在坐车去吉祥村的路上,我心想:是时候把减肥提上日程了......
    48 条回复    2026-03-23 14:05:43 +08:00
    PrinceofInj
        1
    PrinceofInj  
       1 天前   1
    不是,你去吉祥村住的地方正经么?
    Chicagoake
        2
    Chicagoake  
       1 天前   1
    还行,我是重度板鞋爱好者,现在鞋柜里只有一双运动鞋,其他是几个品牌的不同样式的高帮、低帮板鞋,日常上班通勤穿板鞋,或者专门的服装搭配,有些板鞋的鞋垫是比较软的,穿着走路也不难受,不过肯定没有运动鞋的支撑性、透气性好。周末出门走路比较多的话会换运动鞋穿。
    redbule
        3
    redbule  
       1 天前   3
    不好意思,板鞋只是自我感觉好看,其实穿身上难看的一批。
    wshjdx
        4
    wshjdx  
       1 天前 via iPhone
    找姨了吗
    Damn
        5
    Damn  
       21 小时 57 分钟前 via iPhone
    姨跟你说个事
    Aprdec
        6
    Aprdec  
       21 小时 54 分钟前 via Android
    我买了个特步的 才 120 软的很
    LandCruiser
        7
    LandCruiser  
       20 小时 23 分钟前   3
    你娃劲真大,把姨电褥子都蹬烂咧
    wshjdx
        8
    wshjdx  
       17 小时 56 分钟前 via iPhone
    把姨端起来
    CaptainD
        9
    CaptainD  
       16 小时 56 分钟前   2
    你穿的鞋太少了,板鞋很多有不错的足弓支撑而不是平底一块,板鞋和帆布鞋也差的很多,如果你喜欢帆布鞋,可以试试匡威的 1970s ,而不是 All-Star ,这俩外观很像但穿起来差别很大
    lmmortal
        10
    lmmortal  
       16 小时 51 分钟前   1
    我的感受恰恰相反,穿那种翘尖的运动鞋我就会小腿发紧,走段路就腿酸,板鞋&平底鞋都没事,由于脚掌宽,所以我买板鞋还得买鞋面软一些的或者脚掌宽的版型,软面鞋子可以用脚撑开,就不挤脚。
    howard777
        11
    howard777  
       15 小时 23 分钟前
    可以试试 Adias Originals 三叶草系列的 Samba Special ,鞋垫有足弓支撑,一穿就明显有舒服感。我是接近扁平足的,穿这个也舒服。走 2 小时路没问题,久站也可以,但是走路再久,就得运动鞋了
    Tongih
        12
    Tongih  
       14 小时 5 分钟前 via Android
    姨一哈把福享了,姨一哈把年过了 doge
    cxtrinityy
        13
    cxtrinityy  
       12 小时 16 分钟前 via Android
    以为又是什么新梗,一搜是个五六年前的老梗,梗也搞文艺复兴那
    hnnxn
        14
    hnnxn  
       10 小时 43 分钟前 via Android
    可以换个鞋垫试试,9013 ,9012 这两款
    1bo
        15
    1bo  
       7 小时 54 分钟前 via Android
    我觉得 op 说的没毛病,我也很讨厌板鞋。

    穿过匡威和 vans ,感觉很难受。祛魅了。
    xtx
        16
    xtx  
       6 小时 43 分钟前
    年轻的时候喜欢穿匡威,vans ,后来都是 nb ,亚瑟士,最近一年消费降级,开始买安踏了,我觉得安踏挺好的,300 多的安踏用料做工舒适度都不错。
    berrybeberry
        17
    berrybeberry  
       6 小时 29 分钟前
    没看懂评论
    zllmath
        18
    zllmath  
       6 小时 23 分钟前
    @xtx 我买的亚瑟士也 300 出头
    xtx
        19
    xtx  
       6 小时 20 分钟前
    @zllmath 亚瑟士和安踏 300 多不是一个档次我只能说。
    miku999
        20
    miku999  
       6 小时 16 分钟前
    一年四季穿洞洞鞋, 不穿袜子, 连套脚后跟这步都省了
    qm123
        21
    qm123  
       6 小时 11 分钟前
    @lmmortal 可以试试美津浓的鞋子,鞋楦比较宽,穿着很舒服
    chunqiuyiyu
        22
    chunqiuyiyu  
    OP
       6 小时 9 分钟前
    @PrinceofInj 去找同学玩,他在旁边住着。
    chunqiuyiyu
        23
    chunqiuyiyu  
    OP
       6 小时 9 分钟前
    @Chicagoake 以后我走远路再不穿了。
    chunqiuyiyu
        24
    chunqiuyiyu  
    OP
       6 小时 8 分钟前
    @wshjdx 别搞,我是去旅游的。
    opengps
        25
    opengps  
       5 小时 59 分钟前   1
    我穿过最舒服的鞋,是那种最原始的布面老北京布鞋
    dumbass
        26
    dumbass  
       5 小时 57 分钟前   1
    我觉得凡客的帆布鞋挺好穿的,之前在沃尔玛买了一双打折帆布鞋,非常搁脚,每走一步都是对脚的折磨,只穿了一次就放着吃灰了,半年后收拾扔垃圾桶了。倒是凡客的,一点不硌脚,就是穿上矮一截,平常不爱穿
    karatsuba
        27
    karatsuba  
       5 小时 55 分钟前   1
    让姨把人活了
    skateryun
        28
    skateryun  
       5 小时 52 分钟前   1
    专业的滑板鞋其实很舒服的,平时市面上所谓的板鞋可以理解为只是个平底鞋,你可以买这些牌子的试试:NIKE SB ,adidas skateboarding 系列,etnies,emerica ,es ,Lakai ,DC,VANS PRO 系列
    hayabusa01
        29
    hayabusa01  
       5 小时 49 分钟前   1
    你这个核心痛点,换一张鞋垫就能解决。
    经典的是 muji 的帆布鞋,就有带,中间有突起能很好支撑足弓。
    lovelyxiaod
        30
    lovelyxiaod  
       5 小时 40 分钟前
    羡慕啊, 扁平足连穿板鞋的权利都没有.
    hnyhan
        31
    hnyhan  
       5 小时 33 分钟前
    @opengps 如果有一款鞋,能解决老布鞋鞋底不耐操,鞋面不时尚,同时保留老布鞋的脚感,那就完美了
    chashao
        32
    chashao  
       5 小时 31 分钟前
    @hayabusa01
    muji 帆布鞋真不错,便宜又好穿
    woodfizky
        33
    woodfizky  
       5 小时 23 分钟前
    现在偏大体重的我表示,还是穿跑步鞋吧,自带缓震的那种。
    也不存在说不搭什么裤子衣服的,款式还可以,搭配起来还行吧。
    关键是缓震,走路跑步舒服。
    穿习惯了之后,偶尔穿一些板鞋或者穿拖鞋出门,走路快一点,脚后跟着地的时候,感觉脑子随着脑脊液在脑壳里疯狂搅拌
    zllmath
        34
    zllmath  
       5 小时 16 分钟前
    @xtx #19 你买的安踏哪款呀?我没关注过这个品牌,也去了解下
    leaveeel
        35
    leaveeel  
       4 小时 48 分钟前
    我现在穿的板鞋总感觉足后部分包裹感不强,像随时会掉下来一样,另一双比较厚的就没这种感觉。平时还是运动鞋徒步鞋穿的多,喜欢那种裹脚感不怕鞋子掉
    riemann66
        36
    riemann66  
       4 小时 32 分钟前
    三叶草贝壳头 经典耐穿 已经第二双快穿坏了
    sq955
        37
    sq955  
       4 小时 31 分钟前
    @skateryun #28 我喜欢穿 nike sb ,脚感舒适、穿脱方便
    LokiSharp
        38
    LokiSharp  
       4 小时 30 分钟前
    匡威还行,鞋底不一样的
    xiwolaisi
        40
    xiwolaisi  
       4 小时 18 分钟前
    我觉得 nike 的 tennis classic 还行啊
    NizumaEiji
        41
    NizumaEiji  
       4 小时 11 分钟前
    鞋子够大的话换个乳胶鞋垫试试
    Herdsman
        42
    Herdsman  
       3 小时 44 分钟前
    给 LZ 个建议:可以尝试换些副厂或者其他品牌鞋的 ortholite/带 zoom 气垫的鞋垫,看看能不能改善你的情况。
    另外给 LZ 推荐一款我的心头好:Nike Zoom SB Janoski (鞋垫后跟有一块马蹄形 zoom 气垫)
    simonnoyi
        43
    simonnoyi  
       3 小时 36 分钟前
    @LandCruiser 啥梗啊 我火星了
    v1
        44
    v1  
       3 小时 25 分钟前
    @berrybeberry @simonnoyi 陕西方言
    muooOOO
        45
    muooOOO  
       2 小时 24 分钟前
    上面的一些回答看不懂,什么姨?
    MrZhaoyx
        46
    MrZhaoyx  
       2 小时 10 分钟前
    鬼虎的足弓支撑挺好的,穿着很舒服,鞋底比较薄,所以路感也清晰。一年除了夏天穿拖鞋基本上就穿一双鬼虎,平时也不洗,一年洗不了一次,两三年换一双。唯一的缺点时,鞋底和皮面不耐磨。
    565656
        47
    565656  
       1 小时 49 分钟前
    我只穿 aj1 ,黑的 aj 就是皮鞋能正式场所,彩色的日常显活力
    loginv2
        48
    loginv2  
       1 小时 46 分钟前
    不是 大哥 你动动脑啊,板鞋是平底,但是你可以垫鞋垫啊,搞个足弓支撑的鞋垫不就好了,买个好点的 例如“狗哥” 我用这个牌子的。几十块钱一双
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