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孩子患有轻度 ADHD ，医生建议做做舒尔特训练。
买了卡片，练了几次就脏的不行了。
找了几个舒尔特小程序，都有广告，并且页面花花绿绿的，就自己做了个放在工具箱里。
虽然舒尔特方格效果有限，而且通常需要两三个月的锻炼才能见效，但有总比没有好。
核心代码是 AI 帮助我的写的，本来我自己写估计需要一两个小时，AI 分分钟帮我搞定了。
卡片样式就是 AI 写的样式，颜色都没换，可能是 AI 已经了解我的风格了，还蛮契合的。
不得不说在通用小工具这方面，AI 写代码确实厉害。
PS：服务器不存历史数据，锻炼记录保存在本地 localStorage 里面，如果想要记录历史数据做对比，建议截图。
第 1 条附言 2025 年 3 月 30 日
根据网友们的建议更新了一下，支持切换数字卡片深色背景/背景不变（默认背景不变，相当于难度加大了），顺便支持了显示/隐藏时间。
 | 1 loethen 2025 年 3 月 29 日  3 借楼推荐一下自己的网站： https://www.freefocusgames.com/zh ，提供了一些专注力训练的游戏，除了舒尔特方格还有其他游戏，感兴趣的话可以试试（免费，没广告)。其实现在成年人也需要训练，专注力越来越差了。 |
 | 2 andrew207788 2025 年 3 月 29 日 via Android 1 可以改成点击正确后，背景不变黑：） |
 | 3 chutsetien 2025 年 3 月 29 日 蛮好玩的。  |
 | 4 Lucups OP @andrew207788 可以，下个版本支持设置数字卡片背景。 |
| 5 chutsetien 2025 年 3 月 29 日 不过 OP 你这个似乎难度上比较简单，我随便找了个其他地方的，基本上每局都比你的难，很少能做到 30 s 以内，就比如下面这张。  |
| 6 chutsetien 2025 年 3 月 29 日 1 应该加一个机制让相邻的数字尽量不出现在上下左右至于怎么做到我就不知道了。 |
| 7 Lucups OP @chutsetien 我没有专门研究数字怎么随机排序，就用了 js 的 Math.random() 伪随机数生成的（ AI 写的）。 感觉比较简单的原因可能是目前点击后数字卡片会变深灰色，导致后面找数字变得容易了。 下个版本默认数字卡片不变色，难度应该会大不少。 |
| 8 Lucups OP |
| 9 chutsetien 2025 年 3 月 29 日 @Lucups 我在你的网站上玩的，并不会变灰色，点过之后灰一下然后就恢复了，和另外那个网站的机制是一样的。 |
| 10 chutsetien 2025 年 3 月 29 日 |
| 11 chutsetien 2025 年 3 月 29 日 |
| 12 chutsetien 2025 年 3 月 29 日 还有一个问题就是（不知道是不是网页版专有），最佳时间在重整页面后会被 rounddown 到整数位。  （如图所示，我其实并没有达到过 12 s 整） |
 | 13 kookpua 2025 年 3 月 29 日 via iPhone 注意力不集中吗？医院看哪个科室 |
 | 16 Rang666 2025 年 3 月 29 日 via Android @chutsetien 我第二次就 14.55 了，感觉难度也降低了 |
| 17 loethen 2025 年 3 月 29 日 @Tdy95 你是用的什么浏览器呀？我刚刚 chrome 测试一下是正常的。 |
| 18 loethen 2025 年 3 月 29 日 @chutsetien 其实不用太纠结难度。提升难度可以通过增加 grid 比如 6*6 ，8*8 或者增加色彩干扰，5*5 就是一个标准的舒尔特方格，没有必要刻意的选择数字的位置，就是随机的，有些人就是视觉广度比别人强，一眼看过去能记住更多的信息。在这个游戏里就是同时能看到并记住更多数字的位置。你真的算厉害了。 |
 | 19 Tdy95 2025 年 3 月 29 日 @loethen #17 'Mozilla/5.0 (Macintosh; Intel Mac OS X 10_15_7) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/134.0.0.0 Safari/537.36' 我的现象是游戏黑了，过了一会就页面页面无响应了，像是死循环了 |
 | 22 yutian33 2025 年 3 月 30 日 这个要点赞 现在小孩普遍专注力很差 |
 | 23 zhengfan2016 2025 年 3 月 30 日 |
 | 24 EndlessMemory 2025 年 3 月 30 日 这个不是有专门的软件吗 |
| 25 Lucups OP @EndlessMemory 不想装 App ，大概率是有广告的，小孩子会点。 |
 | 28 chenzw2 2025 年 3 月 31 日 |
| 29 EndlessMemory 2025 年 3 月 31 日 @Lucups #25 我看了下我用的这个 APP 没广告 |
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