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po 坚持住啊，我耳鸣也六七年了，感觉也是慢慢变严重了，可能因为我平时太累了也休息不好吧，压力很大……而且我还有严重的抑郁和焦虑，这个又会和耳鸣相互不良影响，真的很痛苦。耳鸣以来阅读和工作都受到了很大影响，也很难休息。我的支撑大概是我很爱我的家人吧，爸妈年纪很大了，我现在活着的动力就是我要珍惜和家人的每一分每一秒。po 主也许找一找自己生活中珍惜的亲人 /朋友？有的时候发现人真的是需要陪伴的动物。