Greenm

正好是播出 20 周年，太快了

《这东西怎么看都不可能比短信安全》

感觉你不了解 2FA 这东西的原理，也不懂安全，你只是单纯的嫌 TOTP 麻烦。

建议楼主给一些链接做个离线保存，或者快照，也最好有个 PDF 版本的统一内容

有明信烧鹅，楼主的攻略我认可了。

我自己的路由是 UBNT ，官方有接口，可以通过接口获取在线的设备，然后通过脚本定时执行并发送通知到手机上解决，还可以顺便做了其他的自动化联动等。

IP 地址随机化的问题是通过关掉 MAC 随机化固定 IP 地址解决的。

不过我的原始需求是防陌生人入侵和防蹭网的，警报的频率很低，只有陌生设备第一次接入才触发，跟你的需求可能不太一致。

如果我是楼主，我每年都不会回家了，平时我也不会跟他们联系，就当断绝关系一般。

我也理解楼主，家家有本难念的经，从某些角度来看楼主还是幸福的，起码楼主和夫人的关系是坚定的是稳固的，也让楼主认清楚应该如何选择，父母那边不能顾全了，但夫人这边好好珍惜吧。

我同意楼主的意见，瘦下来腹部脂肪少了确实不如以前抗冻了，很容易觉得冷。

我是夏天到 14-15%左右体脂率，冬天冷起来了有点扛不住就稍微涨了点，现在大概在 18-20%的体脂左右，只能说稍微好一点。

不过 8%体脂确实有点夸张了，很多上台打比赛的人可能就差不多这个体脂率，状态做得不好的都不止。 如果楼主说的是真的话建议上个图让网友开开眼。

做了这种手术，身高可能会涨，但其他人一定认为你智力不高。