程恩化身健康大使 埔中「FIT起」全面升

者辰卿/合
配合民健康署推的「FIT起」健康位教育,HBL年度MVP球星程恩日前屏埔中,逾150位八年及球子共享校健康光。校郎於活,埔中落防治童重肥胖行,三大主「、食、合作」呼「FIT」理念,期盼全校生心追求健康生活。
活,特播放了柚子生健康位宣影片,向生家介「Fitness」、「Intake食」及「Team合作」三大核心原。亦邀家立明交通大影梅教授深入明如何透每日律一小、多元均衡食及少含糖料取,成良好健康生活。同,老家庭,手打造健康校境。
▲屏埔中郎校致,配合民健康署推童健康位的重要性。(/屏埔中提供)
校方指出,根最新校健康查,埔中生理想位比率六成,代表仍有近四成生於重或族群。校一步推、、作息心理健康多元指,落身心全面展。
活重,程恩不全生跳「FIT起」健身舞,有答名球活,鼓弟妹勇於追自我突破。他分享球能健格、提升注力,提醒大家搭配均衡食,才能到最佳和育效果。他也校同交流球技,鼓年子勇敢朝。
▲立明交通大社健康照研究所影梅特聘教授分享 FIT 的正念及具方法。(/屏埔中提供)
此次宣活全面健康台政策倡,落「、食、」三大健康指,展埔中追求童健康位的行力。
推:
- 者:新
- 更多育新 »