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防止非洲瘟!群被活活死叫 :地的音
非洲瘟近期蔓延全球,中大至今已有23省、市陷,只剩河北、山、西、海南、夏、甘、新疆、西藏等8省尚未出疫情,台行政院委更祭出重,入境者若疫肉品,最高可100元金。日前才有友PO出一段在福建的影片,面中上吐血倒地、交,不料近日又有友拍到,局疑似把病直接大坑中,活活死,行人道。
公影片的友有明拍地和,透面可,人多活一大坑,在面稻草等易燃物,接著火把坑中,其中一被火焚,因受不了痛苦而四逃,果火蔓延到其他,困在坑路可逃,出的叫,最後被活活死。
非洲瘟在大疫情重。(/翻自YouTube)
悉,非洲瘟的致死率是100%,病毒可以在冷藏肉存活100天、冷肉1000天、舍1月、便11天,目前尚物可以治,以接染主,可由、肢物、物分泌物或排泄物、及人等途播, 唯一防堵途就是杜感染源。因此,台定,只要查中大、港澳、俄斯、洲部分家等近3年生非洲瘟的地,肉品入境,第1次20元新台,第2次100元。
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想要血糖乖乖的 :吃序很重要
者晴雯/台北
17少女10年前第一型糖尿病,期施打多次胰素,教建用吃米的「醣均衡食」,除了基胰素,超短效胰素配合糖代。血糖控制定,第1起就逐,持回追已7。
▲洪建德提醒,糖尿病友吃有序,要先吃蛋白食物,像是肉、、蛋,再吃菜,然後才是米,最後是水果。(/料照)
「糖尿病患者是有停的!」田所新代科主任洪建德表示,糖尿病的生原因胰素阻抗或胰素分泌不足。第1型糖尿病病是胰素突然不分泌,倘後的物及食量不,血糖未控制,重上升,胰素阻抗也生。而第2型糖尿病病胰素阻抗大,多分泌有不足,血糖高胰素阻抗增大,且胰素分泌也不足。
「醣均衡食」有五大原。洪建德明,首先醣(碳水化合物)每天量的50-60%,醣在台可近性最高是米,是白米或糙米,都同有延升糖的能力。第二是三大素(蛋白、脂肪、醣)源要多均衡,不能偏某食物,或取消某。第三是吃序。第四是每餐食物份量及量要持定,不能心情大吃大喝,或不吃不喝。第五,不吃心含糖料。
糖尿病友吃有序!洪建德指出,要先吃富含蛋白食物,像是肉、、蛋,素食者是豆仁、大豆品。再吃菜,如菇菌、菜、豆、海苔,不含根。後吃米或混有根或核果的米,例如番薯,栗、等。水果放最後且量少,一餐限一。
「醣均衡食能恢胰素分泌。」洪建德解,加工、性造,有磨成粉再米粉,升糖慢,混合肉菜的均衡一餐,需要6小才消化完成,慢放葡萄糖。量慢放醣,血清胰素需求低,可恢胰素敏感度,胰素阻抗也逐少,胰素量就日益降低,胰胞也慢慢的恢原的分泌功能。再加上,胰素阻抗改善更加有效,解更加迅速。
一到要打胰素,通常很,心要打一子,忽略糖尿病的各症,甚至猝死的?洪建德指出,糖尿病患期忽略控制血糖,致血清胰素缺乏,胰胞然竭分泌,仍然造很少的胰素,血糖高,施打胰素,造胰素的胰胞就可以休生息,慢慢恢原的分泌功能。他,糖尿病胰素治不一定是生,而且大可能是越打越少,甚至不需要打,胰素是生理上唯一降血糖的激素,因此需施打胰素,遵照使用,才能效果。
洪建德再次呼,糖友切勿信不吃特定食物的食方式或自行整物,遵,正使用胰素,吃均衡食物序,用,持,胰素的量著胰素阻抗及胰素分泌的改善,而向下整,不是第1型或第2型的糖尿病,都有可以解而停。
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