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停逾10年改名 台女子公明年登

: (中央社者巧雯台北22日)中民女子高球公自2006年完後就中至今,中民高夫理事王政松今天宣布,事改名台女子高球公,明年1月17日至20日在高雄登。

由中民高夫KLPGA女子高球合的台女子高球公,明年1月17日至20日在高雄信球登。王政松表示,金80美元是次於「裙」的台高球事,但「裙」美LPGA女子高球巡,台女子高球公下一高球事金之最。

王政松希望,藉由史上最高金,吸引多好手台技,同手近距察高手身手,提升自己的技。

值得注意的是,台女子高球公同也列入2020年京高球分,王政松希望,活限物惠台高球女主,取得更多分前京。

台女子高球公共放108名手加,除了40名女境外,台也派出40名好手,另外28席次放各高手名加。(:怡璇)1071122

注意!氧化的食物 易使身老化

: (活健康部/整理)加速老化的最大原因是「氧化」。言之,氧化使胞受到害,法再生成正常胞的就是老化。有氧化物入侵,或生氧化物,保胞免於受到害的是各抗氧化物,特是以SOD代表的酵素。因此,有的酵素愈多,身愈不容易氧化,也愈老化。

要使酵素保持富,最好的方法就是成良好的食和生活,使相持美好。相化後,需消耗大量酵素分解生的毒素,因此,的酵素少,身的抗氧化能力也之下降。的好菌能造大量酵素,而且息著多能助我持健康的重要常在菌。若境化,常在菌和好菌的被菌取代,生的酵素的力量就明下降。

那,哪些食物加速老化,什食物又能防止老化呢?首先看看加速老化的食物。第一要出的是「氧化的食物」。氧化的食物在生大量自由基(活性氧),不但害胞,而且在解毒需消耗大量的酵素。

食物空接的越 氧化越重

果或薯削皮後放置在空中,表面成茶色。就表示它的表面空中的氧接而氧化。食物空接的越,氧化越重。期的食物或做好後很的料理,都已重氧化,可能避免。烹用的蔬菜或肉,最好完整未切理的食材,在吃之前再切,可以氧化抑制至最低限度。

其次要注意的是一始就已氧化的食材,其中以取而成的油代表。由於在造程中就已氧化,因此用量降至最低。血液的流受阻,法送至人所有的胞,就影胞的新代,而加速老化。因此大家牢,「氧化的食物」「肉食(特是牲畜肉)」是最容易促使身老化的食物。

(本文摘自/永保青春的食/如何出版社)

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