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起「沉」小艇 他溺「有大力量往下拉」
一名英的片慕斯提(Tom Mustill)喜拍野生物，3年前和友人夏蒂(Charlotte)了能近距，便前往至美加州蒙特利(Monterey Bay)出海，想到遇到重30公的座大跳水，不慎在人坐的小艇旁落下，害得他被海底，些命。
英《太》，35的慕斯提好友夏蒂曾一起到加州蒙特利，人了更近距看到，便乘坐小艇出，不料，有一座突然跳出水面，在小艇旁降落，由於巨大的下水力量，他都被海，差溺。
由於一座的重量有30公，型2台巴士的大小，大等於14大象的重量。慕斯回情表示，座落入水面，他感到一大的力量，正把他和夏蒂一起往水拉，下慕斯提以自己必死疑，直到游回岸，才定自己回一命，幸好夏蒂也在不久後浮出水面，人大，「我完全有害怕，我整人根本中一片空白」。
事後2人重新看影，慕斯提，座在落水有看到他，企在短角度，以免直接撞上他，若真的直接在小艇落水，他命。慕斯提，自己相喜物，不因起意外，而熄他拍、察的情。
／雅筑
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肩肩痛都退散！3招空手道，1分快速放肩胛骨
【早安健康／承宇】日本知名武空手道除了身，能健，不少空手道作，都具增、肩胛骨可性的效果，其中的正拳、肘、手刀，恰好就改善肩膀僵硬痛有奇效。日本空手道家授3招超、年者也做得到的空手道作，透伸展肩胛骨舒展僵硬的肌肉，助我改善固的肩膀酸痛！
伸展、扭、放肩胛骨，可望消除固的肩膀僵硬酸痛
日本空手道家高子，曾以京都代表的身分，在全日本空手道大会中冠，他在日本出版的本空手道健身籍、DVD，也得日本民大的正面。因此日本健康目，特地邀到高子行演示，他所提倡的慢速空手道伸展授。
高子根自身多年的空手道，推了3招的作，分是正拳、肘、手刀，三作分著伸展、扭、放，可以增加肩膀、肩胛骨的可性、助放僵硬的肩胛骨，消除肩膀僵硬酸痛。
日本社福祉士、中北碧也表示，肩胛骨有著中中的膏肓穴，如果能部位得到伸展、放，可望同舒展周的斜方肌，血液流上升、免疫力增加，改善肩膀僵硬酸痛。
慢速空手做
《作一：正拳》
- 肩同，手握拳放在腰，手背朝下。
- 右手向前直直伸出，手掌朝外。
- 持右手的角度，同曲右手手肘，右手回耳朵後方，握拳的左手同向前伸直。
- 右手成手刀，向劈砍，同左手回腰。
- 做，左右手交互各做4次一循，一天做1循即可。
【延伸】
- 消除肩膀酸痛！一石二伸展操同解肌肉僵硬
- 肩著！手指操+生茶打造不痛肩膀
- 肩膀卡卡炎心是五十肩！1分放肩
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