美食人人都，吃，子拿得起放不下的，大概就是那一筷子。 但是著代人生活水的提高，怎吃更健康，成了人更注的。
高糖、高食物有啥危害，相信大家都不陌生，但是藏在美食的“健康手”，是被人忽略，那就是反式脂肪酸。它是藏在美食的「健康手」，比糖、更可怕！ 到反式脂肪酸，可能大家很陌生。日本藤素 日本藤素台局 日本藤素 美黑金 春 日本素 日本藤素哪 日本藤素真假辨 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素格
反式脂肪酸也叫反式脂肪，是所有含有反式的不和脂肪酸的。 其他脂肪酸不同，反式脂肪酸不於人所必需的脂肪酸。 反式脂肪的源有：一自天然食品，如牛、羊肉或者牛羊乳品等，有一自加工食物，包括加入了精
、被部分化的植物油以及高烹的食用油等。
化植物油是被人工造出的反式脂肪，是最常的一，它格低、耐存，能食物得更美味，因此被大量用在了加工食物。 但人工造的反式脂肪，健康的威也很大。 1. 增加心血管疾病 化植物油在上世始用，人它作一加工的“植物油”，比物油更健康，而且格更便宜。 直到最近十年，人才，反式脂肪酸入多可能增加患心血管病的。
研究，反式脂肪像和脂肪酸一，增加血液中“”固醇水，少能防心病的高密度脂蛋白（HDL）（“好”固醇）的含量。日本藤素 日本藤素ptt 日本藤素有效 日本藤素使用心得 日本藤素代 日本藤素正品 日本藤素哪 屈臣氏日本藤素 美黑金 美黑金 美黑金用法 美黑金ptt 美黑金副作用 美黑金真 美黑金效 美黑金有用
同反式脂肪血小板更加黏稠，更容易形成血栓。 入多反式脂肪致心血管疾病的概率是和脂肪酸的3~5倍。 世估，每年因入反式脂肪而死於心血管疾病的就有50多人！
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