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2018-10-16 09:00:22| 人21| 回0 | 上一篇 | 下一篇

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【使用後心得分享】荷COB-CHERRY 桃系列-YUKE 10段急速震按摩棒-成心美男用情趣

本情趣用品站依路分法列限制，未18 入！

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【英雄盟】首世界大 TSM遭C9直落三出局

今（17日）凌晨，北美LCS 的域格落幕，由 TSM 上 C9 ，定由拿下最後一席通往世界大的格。而看似一鏖的辛， TSM 直接被 C9 以3-0的直落，了自己的神，2001年 S1 的第一世界大一路全勤的 TSM 在2018年宣告缺席。

（片源：lolesportsFlicker）

情趣衣拍模特

在三把的比中， TSM 度下加特作中路角色，而 C9 也十分出新意的拿出上久不的赫克林作上路角色， TSM 的厄斯起了良好的效果。C9 中路手 Jensen 超常的表，三打出了4/1/7、7/4/14和7/0/6的，拿下了一系列的 MVP 。

更多上容：

道不下垂，肥很！最提品：豆

【早安健康／小野（日本美代表理事）】「以

道不下垂男用情趣

目的」的食序如下：

的（料也可以）
接下怎吃都行！

或有人以置信地：「不是有什『要蔬菜始吃起』、『主食的碳水化合物要放在後面吃』之的？」

「防止吃後血糖值急速上升」的角度看，些是有效的做法。

但道的特徵是「喜暖呼呼的西」。反之，「冰的西」道受到，而造成。

冰冷食物的力，使道得功能不彰，道位置也愈降愈低。如此一，道的活就得更差，於是怎都瘦不下......

所以，得「只要在一始用暖呼呼的西暖即可」。

比方，夏天想吃冰冰的，先喝一些茶再吃，就能道的。

而「沙拉」放在「味噌」之後。以的序食，就能道有好心情！

最的提品「豆」

「要是有最的提品，那我就每天喝了......」於的女性，我推你喝「豆」。

豆不是指「咖啡豆奶」「草莓豆奶」等甜滋滋的「味豆奶」，也不是添加了糖或香精的「人工添加豆」。

而是只有用大豆和水成的「添加豆」，是唯一的！

豆中含有各好的成分，包括：的蛋白、有助於活化部的「卵磷脂」、抑制脂肪吸收的「大豆皂苷」、女性荷蒙作用似的「大豆酮」......

些在「添加豆」中的含量，都多於「人工添加豆」。所以，「添加豆」，其他不必考。

站在「道」的角度分析，豆的主要成分是大豆，而大豆中含有「大豆寡糖」（soybean oligosaccharide），一是豆大大加分之。

寡糖是一「特的物」。先前提到的香蕉所含的「果寡糖」也是如此，寡糖不易被胃、十二指消化吸收，所以能到大，成好菌的分源。

著喝豆，成睡前的提。

的料能促血液循，改善副交感神的作，而使人生睡意（冰冷的料胃造成刺激，使身清醒）。

如此，但也不要度取豆。

「大豆酮」生女性荷蒙十分似的作用，因此取量反而可能造成生理期紊等各。

【延伸】

日瘦身法，包豆加1，女星5天瘦1.9公斤！
防骨喝豆！名中：山豆荷蒙保健康
五代中家！阿的3道家常降血，1月改善

本文摘自《什我的身材像梯田》／小野（日本美代表理事）／大田出版有限公司

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