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盛夏，一光的桃子枝，向人展示它的美，人的香味漫在。

桃子，中西都它

在多水果，桃被“天下第一果”，且被列我“五果”之一。狐狸 silver fox 西班牙金 黑寡 黑寡高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴魂 朝吹春 春催情水 水 金 

中，桃味甘酸，性微，具有血、生津、喘咳、等功能。

面肌瘦，血者常吃桃子可身，肌美，更可益血。

此外，桃可解暑，痛便秘，肥排毒，防乳癌，桃中的果更有美容斑功效。

代研究，桃肉中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、蛋白、脂肪、生素B1、生素B2、生素C，以及、、磷、果酸和檬酸等物，促血液圈，降血，保心血管有很好的效果。

且它的含量果和梨的4~6倍，是防治缺所致血的理想食物。 桃含多，含少，更合血低的人食用。

而且，桃含的糖分易於人吸收，於低血糖者十分有益。

桃子的2吃法

桃子的吃法有很多，生吃甘甜，熟吃更益。

而於人的桃毛，也只用一食就能清洗殆。 具做法就是：桃浸泡在水中1~2分，然後用手搓一搓即可。

接下，和大家分享一下桃子的不同做法。

生吃

很多人吃桃喜去皮，但去皮后的桃子非常容易氧化，如果家客人，切后可以在淡水中浸泡10分左右，然後再，的桃子味道更好且不易氧化色。

如果要充分地桃子的香味、甘味出，就不要把它放在冰箱中保存。

因，在冰箱中，使桃子的香味不，而甘味也之少，正的做法是把桃子存放在室中保存，最好吃。

熟吃

桃子著吃，食效果翻倍，具有、生津、燥、活血的功效，於解夏日口渴、便秘、痛、喘咳、自汗、汗等都有很好的功效，可以心血管。

桃泥酒羹

主料：桃子2，酒100克。

做法：1.桃子去皮去核后，用粉碎榨出桃泥用。 2.酒入煮熟。 3.酒出后加入桃泥即可。

功效：中，酒性甘，味辛、，肺、脾、胃，具有、生津、活血等功效。

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乳痈痛、痛、眼眩、面色萎、少乏力、中胃痛等有一定的食作用。

酒富，富含蛋白、生素和物，味道甘甜芳醇，能增食，有助消化，成分更易於人吸收，是中老年人、孕和身弱者血之佳品。

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